鮭とアスパラのマヨマスタードからめ

こはるスマイルごはん @cook_koharu
旬のアスパラ、年中手に入る鮭を使った簡単おかずです
アスパラは手で折ると甘味が増すので、美味しさがグンッと上がりますよ♪
このレシピの生い立ち
アスパラが安かったので作りました(ㅅ´ ˘ `)♡
カリっとした鮭にタレが絡んで、箸が止まらなくなります✨
作り方
- 1
鮭は4等分に切り
ポリ袋に●印と共にいれ
優しく揉み込み10分浸ける - 2
アスパラは根元の硬い部分を折り
はかまを取っていく。
手でポキッポキッと食べやすい大きさに折る - 3
鮭の水分をキッチンペーパーで拭き取る。ポリ袋に片栗粉と共にいれ
上下に振って粉をつける - 4
フライパンにサラダ油を中火に熱し
③を並べ、時々返しながら2分ほど焼く - 5
フライパンの余分な油を拭き取り
アスパラを入れて、柔らかくなるまで炒める - 6
火を弱め、混ぜ合わせた☆印を加え
サッと絡める。
器に盛り付け、粗びき黒こしょうを
振りかて完成!
コツ・ポイント
鮭に●印を浸けると、ふっくら仕上がります
アスパラは手で折ると、甘味が増します
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