オクラとエノキの和風和え

腸活レシピです。美肌にも期待できます。
このレシピの生い立ち
最近のマイブームが腸活で、水溶性食物繊維が含まれるオクラと不溶性食物繊維が含まれるエノキを組み合わせてみました。
これを食べると翌日はスッキリです。