蓮根のカレー炒め♪

みゆたけ♪ @cook_40093204
シャキシャキ蓮根をカレー味で炒めました〜(*´▽`)ノ息子も娘もパクパク食べてくれました♡
このレシピの生い立ち
蓮根を購入直後に、またもや蓮根を頂きました。\( ˆoˆ )/
これは変わった食べ方にもしてみよう〜と、カレー炒めにしてみました。
粉チーズとマヨのコクが良かったみたい♪
息子も娘もパクパク食べてくれました♥
作り方
- 1
蓮根の皮を剥いて、約1cm幅で輪切りにします。
- 2
切った蓮根は色が変わらない様に10分位〜酢水に漬けて下さい。
(水にちょこっと酢を加える位で良いですよ) - 3
蓮根を焼き出す前にザルに上げて下さい。
- 4
フライパンにマヨネーズを入れ点火します。
- 5
マヨネーズがチリチリと音がして溶けだして来たら、蓮根を入れて焼き目を付けていきます。
- 6
蓮根に焼き目が付いたら裏も同じ様に焼き目をつけて下さい。
フライパンの空いた場所でニンニクを香ばしく焼いて下さい。
- 7
塩を少々振って下さい。
- 8
カレー粉と料理酒を加えて炒め合わせます。
味見をして、塩気とカレー粉をお家のお好みに合わせて調整して下さい♡
- 9
お皿に盛り付けます。
粉チーズを振ります。飾りにパプリカの粉をお好みで振って下さい。
コツ・ポイント
蓮根を酢水に付ける事で変色を防ぎ、またシャキシャキした蓮根の炒め物になります。
特に気にならない場合は、この手順を抜いて下さっても良いですよ〜♪
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