醤油だけで~ほうれん草とエリンギの炒め煮

92食堂 @cook_40154099
味付けは醤油意外何も要らない ほうれん草の旨さとエリンギのエキス 素材を存分に味わいたい一品
このレシピの生い立ち
最近ほうれん草と醤油の組合わせがむしょうに好きであと1食材足したいなと
作り方
- 1
ほうれん草はお湯で洗い根本を落とし半分にきりエリンギは縦に食べやすい大きさにきっておく 熱したフライパンに油をひく
- 2
強火でほうれん草とエリンギを軽く炒めあわせたら弱火にし蓋をする→エリンギが柔らかくなったら醤油を回し入れる
- 3
全体を混ぜあわせて完成です
コツ・ポイント
ほうれん草とエリンギの量や醤油の量は好みで加減してください しめじでもやりましたがエリンギの方が僕は好きです えのきもいいかもしれませんね
似たレシピ

豚肉とエリンギの炒め煮
エリンギで低カロリーなのでお魚料理のサイドメニューにどうぞ


エビとエリンギと小松菜の炒め煮♪
簡単にもう一品♪エビとエリンギと小松菜の炒め煮♪酒の肴にもバッチリです(^o^)v


●簡単♪うどとエリンギの炒め煮●
旬のうどとエリンギを簡単に麺つゆで炒め煮にします♪


じゃがいもとエリンギの炒め煮
❀100人れぽ話題入り・レシピ本・クックパッドニュース掲載レシピ❀エリンギの食感が美味しい♪簡単な味付け♪おつまみにも!


エリンギのチョイさっぱりコク旨炒め煮
ニンニク+炒めタマネギのコク旨に、酢を足して サッパリ感をプラス っっ!エリンギGO~~~っ!


ほうれん草と椎茸とマル天の炒め煮
ほうれん草の和え物にすると、醤油をかけてしまう為、減塩で食べてほしかったから。


旨ヘルシー★こんにゃくとエリンギの炒め煮
こんにゃく&エリンギの食物繊維コンビの炒め煮です。ヘルシーで甘辛、コリコリ食感もおいしい★お弁当にも◎【81kcal】


エリンギと玉ねぎのジンジャー塩麹炒め煮
玉ねぎの甘さとエリンギのお肉のような歯応えに、生姜のピリッと感がおいしい。お弁当にも◎。


ほうれん草とにんじんの炒め煮
ほうれん草といえば、我が家ではおひたしか、ベーコンとあわせた炒め物ばかり…。そんなわけで、少し違う雰囲気のおかずに挑戦。


エリンギとかいわれの炒め煮
エリンギの風味や食感が苦手な方にも一回作ってみてほしいです! 味を濃いめにすればおつまみにもヽ(^^)


エリンギの黒コショウ炒め煮
エリンギの食感に 黒コショウが効いてとても美味しいです。箸休めやお酒のおつまみなどにどうぞ。


いんげんとエリンギの豆乳炒め煮
今晩のおかずにもう一品欲しい時に簡単に作れてオススメです。


お弁当に~簡単エリンギといんげんの炒め煮
3分で出来ちゃう速攻すき間おかず♪速い!安い!美味い!エリンギっていい味出すのよねぇ~♪


シャキッと玉ねぎ天とエリンギの炒め煮
玉ねぎの甘さと食感&エリンギの食感がシャキシャキ美味しい、ご飯が進む炒め煮。濃いめの味付けがお弁当のおかずにもピッタリ♪


エリンギの風味が活きる、チキンの炒め煮
エリンギの香りを生かしました。


ウドとエリンギの炒め煮
かんたんにウドを味わえます。


☆ほうれん草としめじの炒め煮☆
醤油味の副菜1品如何でしょう!年配の方にも抵抗無くいただけます!


じゃがいもとエリンギの炒め煮
和風であっさりした味のかんたん煮物。いろいろな食材にも合わせやすい味付けです。


チンゲン菜(青梗菜)とエリンギの炒め煮♡
旬のチンゲン菜とエリンギのコリコリ触感が最高ヾ(´∀`*)ノ ダーッ!!


冬瓜(とうがん)と春雨の炒め煮
サッパリとして味付けがしやすい素材です。癖がなく美味しい一品です。


豚バラと大根の炒め煮
旨さ染み込む、ガッツリメニュー


✿菜の花とジャガベーの炒め煮✿
シンプルな味付けだから素材の美味しさが引き立つ!春の味を堪能してください♪


かぼちゃ・エリンギの炒め煮
小かぼちゃもしくはカット売りしてるオレンジに近い色のかぼちゃ(栗かぼちゃ)を使用すると甘みが濃くおかずにピッタリです。


しんなりキャベツとちくわの醤油炒め煮
和食に一品追加したい時に。しっかり醤油味でご飯が進みます♪


しみじみ美味しい♪フキとエリンギの炒め煮
ふきとエリンギがこんなに合うなんて!!人参はなくても良いです。


簡単☆冷凍里芋とエリンギの炒め煮
1年を通して安定した価格の冷凍里芋で皮剥き不要、面倒なしの簡単調理!里芋とエリンギの対照的な食感が楽しめます♪


牛肉とエリンギとチンゲン菜の中華炒め煮♪
生姜とにんにくの香りが良い、とろみをつけた中華の炒め煮です。チンゲン菜もエリンギも美味しいです。短時間で出来ます。


食欲復活祭☆エリンギと鶏肉の甘酢炒め煮☆
ネーミングだけかっこよくしましたが、なんてことの無いただのエリンギと鶏肉の甘酢炒め煮です(^-^;でもさっぱり食べれて食欲不振にはぴったり☆


ご飯が進む味♪塩麹鶏とエリンギの炒め煮
塩麹に漬けた鶏もも肉をみりんで炒めるだけ♡煮汁が絶品☆葱の甘みとエリンギの食感で美味しさ倍増♪


大根とほうれん草と豚肉の炒め煮
【ほうれん草豚肉】検索ランキング1位!!煮物より時短で♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20306805