アプリでひらく作り方
- 1
レンジ圧力鍋にかぼちゃ以外の調味料を入れて蓋なしで1分加熱。
味を均等にするためかき混ぜる。 - 2
1、に冷凍素材のかぼちゃ350gを皮を下にして入れてレンジ圧力鍋の蓋をセットし、6分加熱。
- 3
2、を蓋をしたまま放置。
出来上がり。
美味しく召し上がれ。 -
コツ・ポイント
レンジ圧力鍋容器で先に調味料をなじませると、
味のばらつきがなくなります。
冷凍素材を使用するので、水は少なめにしています。
似たレシピ
圧力鍋でホクホクかぼちゃの煮物
味がしっかりしてるので、お弁当にも最適です。
新米主婦ノゾミール 
全てレンジで簡単カボチャの煮物
レンジでチンしたら煮崩れを防ぐ為違うお皿に移して煮汁をかけるなら少なめに…Σ（・□・；）
ズボラなmama☆ 
レンジでかぼちゃ煮
少ない量ならレンジにお任せ!!!パパッっと作ってお弁当用にぜひ!!
choccolate 
簡単☆すぎる！カボチャの煮物
時間ない！って時に冷凍カボチャを使って☆
冷凍☆カボチャの煮もの
冷凍カボチャでしっとり煮物。
簡単！電子レンジでかぼちゃの煮物♪お弁当
電子レンジでらくらく♪かぼちゃの煮物が出来ちゃいます。洗い物はお皿と小さじのスプーンだけ♪お弁当の穴埋めにもって来いです。
かぼちゃの塩煮
冷凍かぼちゃをつかって、簡単！！さっぱりした煮物です。お弁当にも☆
かぼちゃ煮(レンジで)
2017/01/24お弁当用小分けして冷凍保存
Ｋ．Ｋ． 
かぼちゃの煮物〜冷凍かぼちゃで〜
時期によっては生より安い、冷凍かぼちゃを使って。味付けはシンプル、カット済みでらくらく♪ 感謝！人気検索トップ10入り♡
冷凍かぼちゃを煮物にして、それから・・・
冷凍かぼちゃなので、切る手間も無く火の通りも早いです♪煮崩れがまた、たまらないです(^-^*)
簡単レンジでチン!! かぼちゃの煮物
一人暮らし煮物たくさん作ると余ってしまう。たくさん煮る時は、お鍋で。少量はレンジで簡単に!!お弁当の１品にも。
りこたろ～ 
小松菜の甘辛煮★お弁当に★冷凍保存
あると便利なので、いつも作ってお弁当用に冷凍★しっかり味付けでご飯にぴったり！
離乳食完了期 レンジでかぼちゃの煮物
時間かかる煮物ですが、レンジで簡単にできますよー
ひなきす 
かぼちゃの煮物【電子レンジ用圧力鍋】
レンジ用圧力鍋で作りました。
レンジで★かぼちゃの煮物
冷凍かぼちゃを使っておいしいかぼちゃの煮物を作っちゃいましょう！
お弁当用☆レンチン南瓜の煮物
レンチンで簡単！味付けして加熱して冷凍保存しておけます。#かぼちゃの甘煮#南瓜#お弁当#冷凍保存
レンジで10分！かぼちゃ煮物
お弁当用に少しだけ、レンジで作りました。
簡単、カボチャと厚揚げの煮物
いつも作るレシピのアレンジ
レンジで！時短かぼちゃの煮物
10分以内で煮込んだようなほっくり煮物♡あと一品欲しい時に冷凍かぼちゃで簡単便利！
かぼちゃの煮物
お弁当用に小さめにカットしてあるので時短でできます。
切り干し大根煮(レンジ圧力鍋)
2016/03/30お弁当用マイヤー電子レンジ圧力鍋を使って。レンチン調理。 小分けして冷凍保存。
Ｋ．Ｋ． 
冷凍もレンジも○シンプルなかぼちゃの煮物
シンプルなかぼちゃの煮物です。ポイントも見てくださると嬉しいです♪
【簡単】電気圧力鍋でかぼちゃの煮物
忘れないように。記録用です。#幼児食#離乳食完了期#お弁当おかず
ちょん☆新米ママ 
ナスとかぼちゃの簡単かわり煮
いつもと違う味付けの煮物にしました。和でも洋でもない感じですが、美味しかったので！短時間で手軽にできる煮物です。
レンジでカボチャの煮物
7分レンジ料理
レンジで簡単 かぼちゃの煮物
切ってレンジで加熱するだけ！お弁当の一品にもピッタリ！
レンジで味染み！かぼちゃの煮物～めんつゆ
ちょっと甘めの味付けになっています。煮くずれなしできれいな仕上がり♪お弁当にもどうぞ☆
南瓜の煮物醤油麹
しっかりした味付けでホクホクでした(^.^)
手作り挑戦中 
レンジで3分南瓜煮
冷ますとより味が染み込みます
簡単！皮まで甘い♡かぼちゃ煮
甘め&濃いめの味付けです！皮も美味しくしっとり♡
むぎむぎ子 その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20317240
