ヨウサマの減塩イカとポテトのサラダ

冷凍イカを色々探しましたがスーパーになく、業務スーパーで見つけました。298円(本体)です。

具材はこのように切り揃えます。
作り方3↓で炒めと煮るを同時にします。

マッシュルームをオリーブオイルで炒め、ニンニクの芽、イカ、じゃがいもを一緒に煮る、途中でニンニクの芽、イカを取り出します

マッシュルームは差水を加えて水分を飛ばす。そのフライパンでニンニクの芽イカの水分を飛ばす。じゃがいもは粉ふきいもにする。

☆の調味料を混ぜ合わせる。

混ぜ合わせたところにドライパセリを加える。

じゃがいもに茅乃舎の減塩だしを加えてじゃがいもだけ先にだしと作り方6☆の調味料で混ぜる。

じゃがいもが混ぜ合わせた後に、ニンニクの芽とイカを混ぜ合わせる。

混ぜ合わせた後に、ドライトマト、パプリカ、フライドオニオン、粉パルメザンチーズを混ぜ合わせる。

サラダ菜を皿に盛り付け、サラダをよそる。