はんぺんのふわふわ焼き
coco＆runa @cook_40092967
食べ応えがあるのに低カロリーな１品！
はんぺんのふわふわ感がたまりません♪
このレシピの生い立ち
健康診断を前にして、低カロリーだけど食卓が寂しくないような１品を作ってみました。
アプリでひらく作り方
- 1
材料をボールに入れて、はんぺんを潰しながらこねる。
- 2
好きな大きさに丸めて、フライパで焼いたら出来上がり♪
- 3
☆照り焼きや、大根おろし、ポン酢、ケチャップ、マヨ&ソースなどなどお好きな味で召し上がれ♪
コツ・ポイント
はんぺんは潰すようにこねますが、少し形が残っている方が私は好きかな。
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