ご飯が進む♪ターサイとひき肉の豆板醤炒め

柴犬プリン
柴犬プリン @cook_40048495

ターサイと鶏ひき肉を豆板醤で炒めました。ピリ辛なので、ご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
ターサイがあったので、思いつきました。

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材料

3人分
  1. ターサイ 1/2株
  2. 鶏ひき肉 230g
  3. ぶなしめじ 1/2株
  4. にんにく(みじん切り) 1かけ分
  5. 豆板醤 小さじ1/4
  6. 胡麻 大さじ1
  7. 顆粒鶏がらスープの素 大さじ1
  8. 100cc
  9. 水溶き片栗粉 水大さじ1と片栗粉小さじ1

作り方

  1. 1

    ターサイは2㎝に切り、ぶなしめじは石づきを切り落としたら手で割く。

  2. 2

    鶏ガラスープの素を分量の水で溶いておく。

  3. 3

    フライパンに油をひき、みじん切りにしてにんにくと豆板醤を炒める。

  4. 4

    にんにくの香りが出てきたら、鶏ひき肉を炒める。

  5. 5

    ひき肉の色が変わってきたら1のターサイとぶなしめじを順に加え、炒める。

  6. 6

    鶏肉と野菜に火が通ったら、2の鶏ガラスープを加え、全体に絡まるように炒める。

  7. 7

    最後に水溶き片栗粉を加え、とろみを付ける。

コツ・ポイント

コツは特にありません。

リアクション

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レシピ作者

柴犬プリン
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育ち盛りの男の子3人をもつ母です。自宅で小さなお菓子教室を主宰しています。食べ歩きとお菓子作りが大好きです♪FC2ブログで、「TOMOの気ままなDiary」というブログをしています。(ブログでのニックネームは、TOMOです。)なおレシピは、修正することもあります♪
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