アプリでひらく作り方
- 1
手を洗う！手を洗う！手を洗う！
- 2
カボチャを電子レンジで500w3分温める。温めてから切った方が楽なので！
-
- 3
ピーマンを好きなように切る。わたしはゴロゴロお野菜がすき。
-
- 4
カボチャはひと口サイズに切る。火の通りがバラバラにならないようにだいたい同じサイズに切る。
-
- 5
カボチャとピーマンと水をお鍋に入れて沸騰するまで温める。沸騰したら4・5分煮込む。
-
- 6
沸騰したら火を弱めてコンソメスープの素キューブ、塩、コショウを入れる。(カボチャが柔らかくなってるか爪楊枝などで確認)
-
- 7
カボチャがまだかたい場合は柔らかくなるまで更に煮込む！もう食べられそうなら盛り付けて完成！
-
コツ・ポイント
電子レンジがないと生きていけないよね
似たレシピ
簡単かぼちゃのスープ
とろとろかぼちゃの舌触りが美味しい～体もあたたまるスープです♪
かぼちゃのスープ
寒い夜には温かいスープで体も心もぽかぽかに♪
カボチャとキノコのホワイトスープ
心も体もあったまる、優しい気持ちになれるスープです♪
みれみれママ 
かぼちゃとさつまいものポタージュスープ
さつまいもとかぼちゃ、旬の食材を活かしたホクホクスープ♪心も体も温まります。
玉ねぎ麹で絶品！かぼちゃのポタージュ✿
玉ねぎと麹の優しい甘みかぼちゃを引き立て、心も体も癒してくれます( *´꒳`*)
南瓜とじゃがいものトマトクリームスープ
母から直伝の心も体もぽかぽかなクリーミースープです。やさしい味なのでお子様から年配までお勧めです。
こどもＯＫ！簡単☆マイルドスープカレー
お野菜たっぷり ヘルシーなカレーで心も体も元気になっちゃいましょう！！
かぼちゃのほっこりスープ
寒い冬に心も体もほっこりするポタージュです( ´ ▽ ` )
かぼちゃのラビオリスープ
コンソメスープにもちもちのラビオリが浮いた食べるスープです。体も心もぽっかぽか(>_<)
かぼちゃとレタスの豆乳スープ
甘いトロトロかぼちゃが豆乳との相性ばっちりです。心にも体にも優しいスープ♡
もみの木ｷｯﾁﾝ風☆かぼちゃｸﾞﾗﾀﾝ
寒い季節になりました。あったかいグラタンで心も体も暖めましょう☆
優しい味の人参スープ♪（ポタージュ）
ニンジンをスープにすると体も温まるし、栄養もたっぷり♪心も温かくなりますよ。
茄子と南瓜のトマトグラタン
野菜がたっぷり、おいしく食べられます。心も体もほっこり温まる、我が家の定番メニューです。
かぼちゃとベーコンのミルクみそSoup
さむ～い朝にやさしい味のsoupで心も体もあったまろ♪
えのき・切干・南瓜のスープパスタ
旨みたっぷり。お腹に優しく、かつホッコリたっぷり心もカラダも大満足なスープパスタです。
カボチャのポタージュ
カロチンたっぷりの栄養豊富なほのかに甘いスープ。
サブルッチュ 
南瓜と玉葱のあったか☆にゅうめん♪
心も体もあったまる！簡単♪あったか柔麺です（＾＾）
冬のあったかかぼちゃスープ(ミキサー無)
冬のかぼちゃには長ネギを使って、体の中からあったまるスープを♡ブロッコリーを入れて栄養アップ！風邪の予防にもなりますよ♪
簡単かぼちゃのスープ
かぼちゃの大量消費のときに作ります。シンプルなので素材の味を楽しめます。
ニンニク*かぼちゃスープ
かぼちゃにニンニク、お味噌で体も心もポッカポカ♪( ●‾▽‾●)
蕪のコンソメスープ
市販のコンソメスープの素を使って簡単に作れるスープです。さっぱりした蕪の甘さが良い感じに味わえます。
豆乳で＊かぼちゃのポタージュスープ
豆乳を使った心と体がほっとする優しいかぼちゃのスープです。さらっとして飲みやすいのに味わい深くてとてもおいしいですよ♪
かぼちゃのクリームシチュー
ほっこりホカホカ♪身も心も温まります＾＾かぼちゃの旨みたっぷりのクリームシチューです！
風邪☆疲れに『玄米ポタージュ』
体も心も和むスープです。
かぼちゃともちきびのお粥
ばあちゃん直伝！身も心も温まる体に優しいお粥。とってもヘルシーでどこか懐かしく安心する味！
かぼちゃとにんじんジュースのスープ
朝食にぴったり！βカロテンたっぷりの色鮮やかなスープです。
あま～い★かぼちゃのクリーミースープ
かぼちゃ、玉ねぎ、スキムミルクでいつもより甘いスープになりました。野菜の甘さが美味しいスープです。温めても冷やしても美味しいよ（*^_^*）
高齢者に人気！ほっこり♡南瓜のいとこ煮
北陸地方では郷土料理として馴染みある料理です。甘くてほくほくとし心も体も温まる料理です。
濃厚♡かぼちゃのスープ
生クリームを1パック使いきりたくて全部いれちゃったので、すごく濃厚です！
カボチャの冷たいスープ☆
市販で売っているような、カボチャのスープが飲みたくて、実験みたいに作ってみました。 カボチャの甘味がとっても美味しいです♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20367303
