鰤(ブリ)のアラと薄揚げの粕汁

サリー1号さん @cook_40079268
魚屋さんに売れ残ってる{鰤のアラ}を使い{粕汁}を作りました。鮭の粕汁をは違って、あっさりしておいしいです。
このレシピの生い立ち
なし。
作り方
- 1
①{鰤}の表面に{塩コショウ}してから「グリル」で両面を焼く。焼き過ぎない。
- 2
②広く浅めの鍋に{水,白だし}を入れ少し煮る。{鰤のだし}を取る。やや強火から中火。
- 3
③白だしの分量に「お玉1/3」はこの「お玉に1/3杯{白だし}を測る」と言うことである。好みの味に分量を調整する。
- 4
④沸騰したら{鰤のアラ}を取る。
- 5
⑤1/4にカットした輪切りの{大根}を「まな板」にのせ{大根の皮}にそって縦に切る。上参照。
- 6
⑥「横長で三等分」に切る。
- 7
⑦「横長で三等分」にしたものを「縦で三等分」にする。
- 8
⑧「アルミ」の上に
{薄揚げ}をひき「グリル」で焼く。
焼き過ぎない。 - 9
⑨包丁でスティック状に切ってから半分に切る。「ハサミ」でも切れる。
- 10
⑩{竹輪}を「輪切り」にしてから「半分」に切る。上参照。
- 11
⑪{鰤のだし}を取った鍋に{大根,薄揚げ,竹輪}を入れて煮る。やや強火から中火。
- 12
⑫火が通った{大根}が出来たら出来上がり。
- 13
⑬食べる直前に{焼いた鰤のアラ}を入れる。
コツ・ポイント
★{鰤のアラ}を鍋に入れる前に焼くことによって
魚の臭みが取れて香ばしい匂いがしておいしくなります。
★{薄揚げ}を「グリル」で焼くことで油っぽさが
なく香ばしく、おいしい鍋に仕上がります。
★切った大根は先に鍋で火を通してください。
似たレシピ

鰤アラの粕汁
冬の魚は鰤でしょ(^^)


あったか冬のご馳走♡ブリのアラの粕汁
鮭や豚肉で作る事が多い粕汁をブリのアラで作ってみました。きちんと下処理すれば臭みもなく、濃厚なブリの旨味が味わえます♡


鮭の粕汁
鮭アラ出汁美味しいよ~(^^)


寒い時季には粕汁が一番
鮭のあらを使って粕汁身体も暖まるよ(^^)


粕汁 鮭のアラ入り
冬になるとたべたくなる粕汁。鮭のアラまで豪快に入れて野菜もたくさん入れて…これだけで、お腹いっぱいになります!


鰤のアラで⭐️濃厚な粕汁
お酒好きな人に!酒粕たっぷりの濃厚な粕汁です。


ぶりの粕汁
粕汁の季節です。ぶりのあらを使って作りました。味噌は使わない方法です。これからますます美味しくなりますよ。


ハマチ(ブリ)アラで粕汁♪
寒い日に是非是非粕汁で身体をポカポカ温めて下さい!さかなのアラが旨いです!


具だくさんブリの粕汁
お魚の旨みがしっかり溶けだした粕汁です!鮭で作るご家庭が多いと思いますが、家では漁師町出身の祖母がよくブリを使って粕汁を作っていたのでそれを受け継いでずっとブリで粕汁を作っています🐟もちろん鮭で作ってもとてもおいしいです◎


お母さんの粕汁(豚肉ver)♪
鮭のアラで作る粕汁と違って簡単☆次の日もまたその次の日も食べたくなる粕汁だ〜o(^▽^)o 1人前 212Kcal


粕汁
正月用の新巻鮭もアラが残るばかりに。アラを使って身も心も温まる粕汁にしました。


☆鰤のかす汁☆
少し涼しくなったら恋しくなる鰤のかす汁☆お野菜いっぱいで栄養満点!!温まります♬丼鉢でがっつり食べるのが我家流*^−^*


鯉アラと根菜の粕汁
霞ヶ浦は養殖コイの全国一の生産地。鯉のアラとゴボウやレンコンを酒粕と味噌で汁物にしたら寒い季節にピッタリのひと品が完成


冬場のおすすめ『粕汁』
サケのアラと冬野菜で最高の粕汁を!


魚臭くない!鮭の味噌粕汁
簡単にブリや鮭の臭み抜きが出来ますので、挑戦してみてくださいね(´∀`)


冬の定番...粕汁♪
塩鮭のあらを使ったオーソドックスな粕汁です。これはやっぱり他の季節には食べないような気がしますね...。残っていた野菜で作りましたが、ごぼう、こんにゃく、油揚げなどを入れてもおいしいです。


鰤のあら粕汁!ダイエットにも◎
冬はこれっ!以外と知られてない粕汁ですが酒粕のパワーは半端ないっ!あ~旨い~しみる~っ!ダイエットやおかずスープに♡


生鮭アラの粕汁
素材の味を楽しむ粕汁です。


牛スジと大根、焼きネギの粕汁 簡単 早い
{牛スジ}を使って粕汁を作りました。先に{牛スジ}を煮込んで粕汁に入れた方がおいしいです。{牛スジ}は作り置き出来ます。


冬の定番*鱈の粕汁
寒い日には、尚美味しい♪鱈のアラで作る粕汁です。


No2558鮭あらの粕汁
鮭あらに酒粕を合わせた鮭あらの粕汁。


鮭のあらで作る酒粕汁♪白みそ風味
鮭のあらを使って白みそ風味の粕汁に仕上げました♪まろやかなお味で温まる私の幸せスープ♪


我が家の粕汁
我が家では、粕汁は鮭のあらで作ります。あらから美味しい出汁が出ます。大きな鍋にいっぱい作ります。多過ぎるかなぁ?


♡ハマチのアラで激旨〜なウチの粕汁♡
いつでも美味しぃ粕汁♡この寒い時期にゎピッタリですょ〜♡ポカポカあったまってね(灬¯︶¯灬)


鮭粕汁
我が家の粕汁は鮭を使います残ったら酒粕うどんを作って楽しんでいます


ぶりアラで粕汁 出汁いらず 関西冬の味覚
ぶりの出汁で、コクが出て美味。具沢山で素材の味を味わうことのできる冬の定番食。温まるので多めにつくって朝食にもOKです。


一人鍋で☆鮭あらのかす汁鍋
寒い日には凄く良いです、しっかりと暖まります、鮭あらが良い出汁になります、是非お試し下さい


鮭のかす汁
ごぼうを入れると鮭の臭みがなくてとってもおいしくなります。


☆冬はやっぱり粕汁☆
粕汁と言えば、塩鮭や鰤を使いますが我が家では豚肉を使って作ります。あったまる~~!


粕汁うどん
寒いので雑煮の残りの出汁や煮しめなど入れて、酒粕をふんだんに入れて作りました。トッピングにコロッケをのせたら好評でした。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20369135