切って揉む！簡単5分！白菜の干し海老和え
田舎育ちの食いしん坊 @cook_40103996
余り物の白菜を低カロリーに食べたくて作りました。いい箸休めになります◎
このレシピの生い立ち
白菜と乾燥海老を混ぜてみました〜！味付けはマヨネーズを我慢してこんぶ茶と塩でシンプルに^ ^
アプリでひらく作り方
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白菜を一口大に切ります！大雑把に適当にで大丈夫ですよ〜◎ちなみに今回の白菜はこれくらいでした。残り物です。笑
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袋に白菜と昆布茶を入れます〜！今回は3グラムですね！軽く揉んで摘み食い。笑
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あとは干し海老と塩、鰹節を入れて袋ごと揉んで冷蔵庫で食べるまで冷やし盛り付け、完成です〜！
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コツ・ポイント
切って入れて揉む！以上です。笑 こんぶ茶を1包装いれてあとは塩で味を調整するのがいいと思います^ ^こんぶ茶を使い切れるので^ ^
リアクション
レシピ作者
【健康的に一生飲兵衛】を目指し日々料理しています(^^ゞ北海道 田舎育ちの食いしん坊小林花菜です(^^)インスタグラム随時更新中☆inakasodachinokuishinbou フォローよろしくお願いします♪よろしくお願いします(^^)
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