我が家の♪宇和島の鯛めし

きなこりん
きなこりん @cook_40034928

タレと卵黄に絡めた鯛のお刺身をほかほかご飯にのせて。愛媛・宇和島の郷土料理「鯛めし」をおうちで美味しく食べられます♪
このレシピの生い立ち
愛媛には郷土料理「鯛めし」が二種類あります。
お刺身で食べる「鯛めし」と、炊き込みご飯の「鯛めし」。
どちらも簡単におうちで美味しく作れます。
このレシピは釣り好きの旦那さん直伝レシピです(^^)

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材料

2人分
  1. 鯛のお刺身 適量(のせたいだけ)
  2. 卵黄 2個分
  3. 葱(小口切り) 適量
  4. 刻み海苔 適量
  5. *たれ*(1:1:1の割合)
  6. 大さじ1.5
  7. みりん 大さじ1.5
  8. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    タレの材料のうち、酒・みりんを耐熱容器(マグカップなど)に入れ、レンジで軽く沸騰させてアルコールを飛ばす。

  2. 2

    アルコールを飛ばしたら、めんつゆを入れて混ぜ合わせる。タレの完成。

  3. 3

    ひとり分に付き、卵黄1個+タレ大さじ2~を別の容器で混ぜ合わせ、その中に鯛のお刺身を入れて絡める。

  4. 4

    ほかほかご飯の上に③の鯛をのせ、残ったタレを上からかけて出来上がり!
    仕上げに葱・刻み海苔をトッピング。

コツ・ポイント

お刺身はなるべく新鮮なものを。
タレはお好みで加減してください。
(最低量 大さじ2~)
タレが多すぎるとご飯がしゃばしゃばになってしまうのでかけ過ぎ注意です。

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レシピ作者

きなこりん
きなこりん @cook_40034928
に公開
愛媛県在住。釣りバカの旦那、ゴールデンレトリバーのハピ&うみ、3匹の猫達と共に賑やかに生活してます。自家栽培の野菜と釣ってきた魚、マフィンのレシピ中心です。(現在は家庭菜園お休み中~)(^^;パンと甘い物と動物が大好きです。*犬猫ブログ*http://kuma47.blog36.fc2.com/★きのこ同盟No.2 ★
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