たけのこと牛蒡の土佐煮

yunamama10
yunamama10 @cook_40081220

牛蒡を入れて食物繊維たっぷり
このレシピの生い立ち
料理本はたけのこのみでしたが、牛蒡が残っていたので使ってみました。

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材料

  1. たけのこ 300g
  2. 牛蒡 100g
  3. 鰹節 小パック1
  4. 1カップ
  5. 醤油 大さじ2
  6. 大さじ1
  7. みりん 大さじ1
  8. だしの素 大さじ1

作り方

  1. 1

    たけのこと牛蒡を食べやすい大きさに切る

  2. 2

    鍋に水、醤油、酒、みりん、だしの素を入れて煮立たせる。

  3. 3

    2にたけのこと牛蒡を入れて中火で10分ほど煮る。

  4. 4

    味がしみ込んだら鰹節を加えてサッと混ぜ火を止める。

コツ・ポイント

水煮の筍を使う場合は切って水煮さらし、牛蒡は軽く下ゆでしておくと短時間でできます。

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レシピ作者

yunamama10
yunamama10 @cook_40081220
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楽しくレシピをアップしていけたらとおもいます。
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