大豆&野菜シチューのふわとろ卵のせ

おいしいコープのキッチン @cook_40073479
☆我が家オリジナルのあったか逸品!
このレシピの生い立ち
大豆と野菜のシチューです☆お好みの野菜でアレンジしても♪
作り方
- 1
●下準備●
じゃがいも、玉ねぎ、にんじんは皮を剥き、5ミリ角に切る。 - 2
ウインナーは5ミリ幅の輪切りにする。
ボウルに卵を割りほぐし、Aと混ぜ合わせる。 - 3
●作り方●
鍋にサラダ油を熱し、野菜を炒め合わせ、水を加え、強火にかけ、沸騰したらアクを取り、中火で煮る(約10分)。 - 4
[3]にウインナーとCO・OP 大豆ドライパックを加え、煮る
(約3分)。 - 5
[4]を弱火にし、牛乳とホワイトシチュールウを加え、よく混ぜ、ルウが溶けてとろみがついたら火から下ろし、器に盛る。
- 6
フライパンにバターを熱し、混ぜ合わせた卵を加え、弱火でスプーンで絶えずかき混ぜる。
- 7
卵が半熟状態になったら[5]にかけ、こしょうをふる。
コツ・ポイント
卵にピザ用チーズを入れることで、とろとろのスクランブルエッグを作ることが出来ます。
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