常備菜に☆人参と蒟蒻のきんぴら

りぶらちゃん
りぶらちゃん @cook_40233931

旦那さんに好評でした☆
炒り&すりゴマたっぷりで香ばしい☆
やや甘め濃い味のご飯に合うきんぴらです☆
このレシピの生い立ち
天ぷらと蒟蒻でボリュームアップ☆ たくさん食べたくて☆

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材料

2人分
  1. にんじん 中1/2本
  2. こんにゃく 1/2袋
  3. 天ぷら 好みで
  4. ごま 大2
  5. 大2
  6. みりん 大2
  7. 砂糖 大1
  8. 醤油 大2
  9. すりゴマ 大2位 好みで
  10. いりゴマ 大2位 好みで

作り方

  1. 1

    蒟蒻と水を耐熱容器に入れ5分チンして臭みを取る(下茹での代わり)。

  2. 2

    人参、蒟蒻を2センチ位に切る。

  3. 3

    フライパンにごま油と2を入れ炒め油が回ったら酒、みりん、砂糖、醤油を入れ汁気が飛ぶまで炒める。

  4. 4

    ゴマを混ぜ合わせ、風味増しにごま油を少し足す。

コツ・ポイント

3の行程で、アクセントに輪切りの唐辛子をいれても☆
今回はごぼう天を入れましたが、練り物なら何でも合いますよ☆
板蒟蒻を薄く切って使っても☆

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レシピ作者

りぶらちゃん
りぶらちゃん @cook_40233931
に公開
わが家の朝食は「手作りミックスドリンク&色々トーストor色々おにぎり」夕飯は、「1汁3菜1サラダ+漬物+海苔」野菜中心のシンプルな和食が基本。0歳の息子がいるため、全部で1時間で完成が目標です。帰宅時間が遅い主人にも1品は出来たてを食べさせたいので、帰るコールがあってから作れる15分前後で完成の簡単シンプルメニューが中心です。写真は徐々に載せていきます☆
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