いよかんとホエーの寒天

kokemomo60 @cook_40054525
手軽に作れます。
このレシピの生い立ち
今回はいよかんで寒天を作ってみました。
水300cc+粉寒天3gが作りやすい目安です。
フルーツ缶を使うときは、砂糖大2でいいと思います。
作り方
- 1
いよかんは実だけ取り出す。
- 2
ホエーを計量カップに入れて、200ccなければ、水を足す。
- 3
1,2をミキサーに入れる。
- 4
ミキサーにかける。
- 5
鍋に4、砂糖、粉寒天を入れて混ぜ合わせる。
- 6
火にかける。
沸騰したら、あくを取り、火を止める。 - 7
水でにらした型に流す。
少し冷めたら、冷蔵庫に入れる。
固まったら、出来揚げり。
コツ・ポイント
砂糖の分量はお好みで。
ホエーはコーヒーフィルターを使って作るといいです。
3時間くらいで200cc位貯まります。
似たレシピ

ホエーとフルーツの寒天
おいしく作れます。


乳清ふるふるミカン寒天♪
栄養価の高い乳清(ホエー)を使ったヘルシーデザート♪


乳清使用!!ふるふるみかんの寒天ゼリー♪
疲れた時ほど食べたくなるのがこのゼリー!!体にいい乳清とノンカロリーの寒天!!これは嬉しいデザートです♪


簡単もも寒天
粉寒天と缶詰を使って手軽に作れますよ~


粉寒天でパンナコッタ
手軽に作れます。


【健康 お米の炊き方】寒天 ホエー使用
健康、ヘルシー、ダイエットに活かせるものを模索してます。覚書


♡ホエイ(乳清)とキウイのゼリー♡
おやつにおもてなしに♫簡単に作れて可愛い美味しいデザート♡


茉莉椰果寒天
手軽に作れておいしいデザートです♪


ホエイでクラッシュ寒天
ダイエット中の低カロリーなお菓子や夏のさっぱりお菓子にどうぞ!


ホエイの使い道
水切りヨーグルトを作った時に出る液体(ホエイ)の一番お手軽な使い道です


美味☆ホエー(乳清)のカルピス割り
水切りヨーグルトを作ると出るホエー。高たんぱく、低脂肪、消化も良い!捨てずに手軽なカルピス割りを飲んでみませんか(^^)


ホエードリンク
ホエーに炭酸水、はちみつを入れて混ぜるだけ!誰でも作れます!


フルーツ寒天2種
夏にぴったりのお手軽デザート♡子供たちでも簡単に作れます☆


ホエー150cc 杏仁豆腐 甘さ控目!
水きりヨーグルトで出たホエー150ccで杏仁豆腐を作りました。写真はメロンをのせました!


カルピス寒天
簡単に作れます。


ミルキーホエイ寒天のマセドアンサラダ
マセドアンサラダはさいの目切りした野菜を使用したサラダ。ミルキーホエイを寒天にしてヘルシーに。たくさん作ってパーティーに


市販の金時豆で作る水ようかん
手軽に作れます。


みかん★寒天
とってもおいしいのにヘルシーなのが嬉しい^^*簡単に作れます★


オレヨー寒天
食後のデザートに あっさりヘルシーデザートを考えて作りました。甘みは好みで、トッピングにマーマレードもGOOD!


パックジュースで、寒天ゼリー
パックをそのまま使って固めるので、固める容器要らずで楽に作れます!


ひんやりさっぱりヘルシー☆フルーツ寒天
ひんやりさっぱり、缶詰と寒天で簡単に作れちゃいます☆


*寒天ミルクティー*
簡単に作れてちょっとヘルシー、このミルクティーも美味しいですよ。♪♪♪


抹茶ミルク寒天
スイーツと呼ぶには申し訳ない、お手軽おやつです。でもヘルシーでうまっ♡


卵なし♪ホエー(乳清)フライパンスコーン
ヨーグルトのホエーを使ってスコーンをフライパンで焼いてみました。天火がなくても美味しいスコーンが作れちゃいます。


粉寒天を使った梨のシャンパンゼリー
旬の梨とシャンパンを使った大人のゼリーです♪夜のデザートに♪


☆簡単☆粉寒天でゼリー!?&プリン!?♥
パウダータイプの飲み物で手軽に作れちゃう♪ダイエットや便秘解消にも有効!?水の分量を牛乳や豆乳に変えたりアレンジ自在☆


☆ホエーの紅茶☆
水切りヨーグルト後のホエーを美味しくホットドリンク☆


ホエーで簡単ラッシー♪
ホエー捨てないで!簡単にラッシーが作れます❤


レンジでチン☆寒天でヘルシードロリッチ
レンジでチン&タッパー1つで作れちゃうチョーお手軽ドロリッチです♬ゼラチンでは無く、寒天使用でヘルシーに♡


寒天ゼリー
お手軽でかんたんに作れて食物繊維たっぷり寒天ゼリー☆彡いろんなアレンジして楽しく作ってください(^_^)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20385448