☆薬膳もちみぞれ鍋☆

体を芯から温めて、風邪や病気を吹き飛ばすお鍋です。

寒い季節に♡胃腸に優しい薬膳みぞれ鍋。スーパーで買える食材で手軽に薬膳食☆お好みの根菜や葉野菜を入れて下さい♡

たっぷり入った大根おろしとみそスープがやさしい味わいで、体の芯から温めてくれる一品です！

体の芯からぽかぽか温まります

寒い冬にピッタリ！昆布と鱈の黄金コンビで体の芯まで温まります♪

たっぷりの大根おろしでさっぱり系の鍋。化学調味料無しで鶏と野菜の味だけで体にもやさしい。

大根おろしをたっぷり入れたみぞれ鍋。片栗粉でとろみをつけたらもっと美味しくなりました！おろし生姜と柚子で体が芯から温まります♪

体の芯から温まるヘルシーお鍋

お正月の余ったお餅を簡単にアレンジ♪大根おろし＆お餅＆ジョンソンヴィルの相性抜群お鍋です（＾＾）

体が温まる我が家の定番鍋です。天ぷらの工程は手がかかるけど、牡蠣の旨みと大根おろしの甘みがおいし〜＊

鶏肉とたっぷりの大根おろしのみぞれ鍋です。和風の鍋のイメージを洋風にアレンジ！野菜もたっぷりとれてヘルシー美味しい1品

たっぷりの大根おろしで作る、みぞれ鍋です。

寒～い日はこれ。大根おろしをみぞれに見立てた薄味の上品なお鍋。体の芯からあったまります。しめは焼いたお餅か蕎麦で。

真鱈を揚げて味に深みをもたせ大根おろしでさっぱりと～♪

大根おろしでお餅ももたれずさっぱり食べられる鍋に。

おろし生姜と大根で 寒い日に暖まるお鍋です。大根おろしが苦手なお子様も食べられます。辛い大根でも大丈夫です。

たっぷりの大根おろしで鶏肉がビックリするほどやわらか～♪さっぱりなお鍋です。煮始めから20分～30分でできます☆

大根おろしでさっぱりお鍋。ぽかぽかになるし、風邪っぴきにも体にいいよ(^^)。

大根おろしたっぷりです

ダイエットにも◎大根おろしの水分だけでさっぱり鍋!!大根おろしの甘みとたっぷりネギがお肉と絡み合います♪

あっさり！さっぱり！！スープが美味しい！！！ぽかぽか体の芯まで温まります♪♪大根は、消化を助けて栄養をたくさん含みます！

ガッツリ美味なガリバタスープに大根おろしをのせたら～♪更にウマウマ♪使う調味料も少なくて簡単です♪

ごま油の香ばしい香りと優しい出汁の味で食が進みます☆鍋のお餅って美味しい♪野菜は何を入れてもOK！

大根おろしでさっぱりホカホカ♪手作りの肉団子でより美味しくいただきましょう☆

鱈と餅のみぞれ鍋、スーパーマルエツのレシピで作りました。参考レシピ：たらと餅のさっぱりゆずみぞれ鍋マルエツのフリーペーパー「くらし方録　２０２５年１月号｜マルエツhttps://www.maruetsu.co.jp/osusume-old/kurashi/25kurashi01/10/

大根おろしで、サッパリ水餃子のスープです。青ネギがアクセントになって、食がすすみます！

豚バラと白菜は鉄板の組み合わせ！大根おろしと柚子でさっぱりと香り良く。餅入りだとボリューム満点。お腹に優しく温まります！

かつおダシとコンソメでキャベツもとろとろ♪大根おろしでさっぱり感もプラス！何故か発汗作用もすごいです♪

大根をたっぷり使って、鶏肉、根菜類、ほうれん草をみぞれ鍋にしました。ヘルシーで栄養満点、お腹もいっぱいになるメニューです

市販のつみれで調理は出汁と大根おろし