鮭とメカジキのムニエル

fumika730
fumika730 @cook_40264735

塩コショウを多めに下味つければ、何もつけづに食べれます☆
このレシピの生い立ち
お母さんから初めて教わった料理がこれでした!

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材料

1人分
  1. 鮭の切り身 1匹
  2. メカジキ 1パック
  3. 片栗粉 適量
  4. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    鮭とメカジキに塩コショウをまぶして、下味をつけておく。

  2. 2

    片栗粉を全体的にまぶして
    油をひいてフライパンで焼く。
    (油が少ないと焦げます)

    まずは片面。

  3. 3

    片目がこんがり焼けてきたら、裏返す。

    水を少し入れ蓋をして蒸す。
    弱火で。

  4. 4

    1~2分蒸して様子みて、こんがりしていたらお皿に乗せて完成!

コツ・ポイント

鮭とメカジキは厚さが違うので、一緒に焼かずどちらかから焼くと良いです。

私は鮭を先に焼いて、残りの油に少し油足してメカジキを焼きます。

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レシピ作者

fumika730
fumika730 @cook_40264735
に公開
旦那さんに美味しいご飯を食べてもらいたくて毎日試行錯誤( ´•௰•`)
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