こんにゃくでかさ増し 簡単きんぴら

えいとんmama @cook_40286130
子供の好きなこんにゃくを入れたきんぴら
ごぼうが苦手な子でも食べてくれます!
このレシピの生い立ち
ごぼうがたくさんあったので…
作り方
- 1
豚こま、ごぼう、にんじんを切る
- 2
調味料を合わせておく
- 3
ごま油を引いて豚肉から炒め、色が変わったら、ごぼう、にんじんを追加する
- 4
しんなりしてきたら、こんにゃくと合わせておいた調味料を入れて、水分が少なくなるまで炒める
- 5
お好みで、胡麻や葱をどうぞ♪
辛いのがすきな方は最後に唐辛子を加えても美味しいです!
似たレシピ

こんにゃくでかさ増しきんぴらごぼう
✿話題入りレシピ✿定番のきんぴらごぼうにこんにゃくをプラスしました。


簡単!金平コンニャク
子供も大好き金平コンニャク


こんにゃく入りきんぴらごぼう
こんにゃくを入れてボリュームアップしたきんぴらごぼう


こんにゃく入りきんぴらごぼう
ゴボウの苦手な娘にも好評のきんぴらごぼうレシピです


おつまみ!?キンピラ蒟蒻☆
キンピラ牛蒡より簡単♪(´ε` )ヘルシーなキンピラ蒟蒻☆


ゴボウとこんにゃくだけのきんぴら
ゴボウとこんにゃくだけのきんぴらごぼうです!


蓮根と蒟蒻入りきんぴらごぼう
蓮根と蒟蒻を加えたきんぴらごぼう


No2706きんぴらコンニャクゴボウ
作り方はきんぴら、食材はコンニャクとゴボウ!


ごぼうとこんにゃくでヘルシーきんぴら
ごぼうちょっとだけ、あとはヘルシーなこんにゃくを入れてきんぴらに♪夜のアテにもいいかも★


こんにゃくも入った 金平ごぼう
美味しいだけでなく、お腹に更にやさしいコンニャクも加わった金平ごぼうです。


こんにゃくとごぼうのきんぴら。
冷蔵庫の中に余りもののこんにゃくがあったので、きんぴらごぼうの中に入れてみただけ。ふつーうのきんぴらです。


絶品!きんぴらこんにゃく
いつものきんぴらにこんにゃくを!


ゴボウとこんにゃくのきんぴら
ゴボウとこんにゃくを使ってきんぴらにしました。


蒟蒻たっぷりきんぴらごぼう。
メインのごぼうよりも、かさましのこんにゃくたっぷりのきんぴらごぼうです。


簡単♡こんにゃくとごぼうのきんぴら
ごぼうのきんぴらに、こんにゃくの栄養と胡麻の彩りを加えてみました☆


きんぴら☆ごぼうこんにゃく
こんにゃくでかさ増ししたきんぴらごぼうがご飯と合います(^-^)お弁当にもぴったり♪


きんぴらこんにゃく#ダイエット#糖質制限
こんにゃくいりのきんぴらごぼうで食物繊維豊富糖質制限◎ダイエット◎包丁で切るのが面倒(苦手)→具材の切り方注目☆


鶏肉とこんにゃく入りきんぴら
おなじみの味のきんぴらに鶏肉とこんにゃくを入れてみました。唐辛子を入れてピリ辛にしても美味しいです。


豚肉とこんにゃく入り☆ボリュームきんぴら
豚肉入りできんぴらごぼうが主役のおかずに早変わり☆こんにゃく入りでボリュームアップ。食物繊維たっぷりでヘルシーです♪


きんぴら☆こんにゃく入り☆
こんにゃくをたくさん入れたヘルシーで塩分控えめのきんぴらです☆薄味ですが、唐辛子の辛さが効いていて美味しい♪


こんにゃくとゴボウのきんぴら
便秘解消◎こんにゃくとゴボウのきんぴらです!冷めてもおいしいです。話題入り*みなさんありがとうございます(*^^*)


俺流!蒟蒻きんぴらごぼう
我が家の常備菜のきんぴらごぼうに蒟蒻をプラスした物をご紹介します。


こんにゃく入り♪きんぴら
こんにゃく入りの美味しいきんぴら♪


ヘルシー!こんにゃく入りきんぴら!
いつものきんぴらごぼうにこんにゃくをプラス!ヘルシーなだけでなく食感も楽しい常備菜!お弁当にも。


きんぴらこんにゃく入りゴボウ
普通のきんぴらごぼうにこんにゃくを入れるだけで味が染みて美味しくなりますよ(^_^)


きんぴら風こんにゃく✿
きんぴら味のこんにゃくです❀お弁当に入れてもGOOD★


さつまいもとこんにゃくのきんぴら♪
きんぴらごぼう!ではなくさつまいもで子供たちも食べやすく♪こんにゃくの食感も美味しい簡単副菜です♪


きんぴらごぼう☆
切って炒めて簡単な副菜☆子供から大人まで大好きなきんぴらごぼう!!!


きんぴらこんにゃく
ヘルシーこんにゃくを金平にしました。ごぼうをいれないバージョンも作ってみました。


コンニャク入りきんぴら
牛蒡と人参に、コンニャクも入れて、ボリュームあるけれど、ヘルシーメニューです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20442348