作り方
- 1
もやしは レンジで
固めにチンする - 2
もやし以外の材料を
よく混ぜて、
最後にもやしも入れて
混ぜる - 3
フライパンに油を引き
混ぜた材料を入れて
両面 焼く - 4
お皿に移して
お好みで
ソース マヨネーズ
かつお節 青のりをかける
コツ・ポイント
材料は、上から順によく混ぜてね
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