アプリでひらく作り方
- 1
フライパンでお湯を沸かして、塩をひと摘み入れる
ほうれん草は洗って3〜4センチ幅にカット - 2
茎の部分から茹で始めて葉っぱを足したら菜箸でかき混ぜすぐ湯切り
- 3
軽く水気を切ってボウルに入れ調味料を絡める
使うのは３つだけ
調味料だけでは味が濃くなるので、水切りはやり過ぎないように -
- 4
冷蔵庫で10分ほど置いたら、すりごまを和えて盛り付けたら完成
-
- 5
ポメちょんさん 3/11
つくれぽありがとうございます！
コツ・ポイント
茹でた後はざっと洗って、あまり水気を切りすぎないこと
リアクション
似たレシピ
水菜のお浸し
お鍋の残った水菜で、水菜のお浸し☆
ともちんsmile 
簡単☆水菜のおひたし
知り合いに水菜をいっぱいもらい、１回で食べきりたかったので茹でておひたしにしてみました☆
【超簡単】ほうれん草のおひたし
【超簡単一品増やし】ほうれん草のおひたし。
ほうれん草とえのきのおひたし
おひたしはこのレシピ！小松菜でもOKです。
クックADMSI4☆ 
小松菜とほうれん草のお浸し
味が染みた小松菜とほうれん草の違う食感がクセになるお浸しです。
とまとのたばめ 
水菜と油揚げのおひたし
簡単 水菜のおひたし！
はじな 
☆ほうれん草ｉｎシラスのお浸し
カルシュウムたっぷりのお浸しです。簡単すぎてすいませんヽ(^o^)丿
わたしのおひたし ほうれん草とごま
お魚メニューの付け合わせは、やっぱりおひたし！めんどくさい時は麺つゆ使っちゃいます
簡単お浸し
いつものお浸し
おかずになるおひたし
子供が「オカワリー！」って言ってくれるおひたしです(*^^*)トップ画像は小松菜のおひたしです。
はらちっち 
今が旬！簡単 せりのお浸し
今が旬だからこそ、香りと味を楽しめるせりはやっぱりお浸しが1番！
小松菜の柚子風味おひたし
柚子風味が美味しい☆小松菜のおひたし☆
白だしで簡単 水菜と舞茸のおひたし
白だしで簡単に上品なおひたしが✨水菜のクセもなりをひそめてもっと食べたくなっちゃいます！
わたしの ほうれん草の具沢山おひたし
椎茸の風味が効いて、いつもと違うおひたしにかさ増し効果もアリで満足な副菜になります
梅としらすとほうれん草のサッパリお浸し
冷蔵庫の残り物で、簡単サッパリお浸し☆小松菜やチンゲンサイでもおいしいです。
BAKABOO 
超さっぱり☆茄子のお浸し
超簡単☆なすびの料理は、お浸しが1番♡
簡単！ほうれん草のおひたし
簡単にできておいしいおひたし！濃い目の味付けはご飯にもよく合います！すりごまは絶対たっぷり入れてね！
♪小松菜と油揚げのおひたし♪
簡単にできちゃいます＼（＾∀＾）／！！小松菜がない時、水菜でも、美味しくできますよ＼（＾▽＾）／！！
超簡単★ほうれん草のおひたし
超簡単におひたし作れます
ほうれん草のおひたし
シンプルなお浸しです♫写真は1人分ですが、1束でこれの4倍くらいできます！
naokiyade 
ほうれん草のおひたし
ほうれん草の簡単おひたしです
ほうれん草のおひたし
いつものおひたしも、本みりんで旨さアップ
＊簡単＊水菜のお浸し＊
水菜のお浸しです。
ツルムラサキとちりめんじゃこのお浸し
癖のないツルムラサキは、ちりめんじゃこを足して、お浸しで楽しみましょう！
☆簡単すぎる☆ほうれん草のおひたし☆
簡単で確実においしいおひたしです。
簡単おひたし
簡単にすぐできちゃう、ほうれん草と油揚げとしめじのおひたし(*^^*) お弁当にもぴったり！
さやかもん◎ 
白だしで☆ウチのほうれん草のおひたし
白だし使用であっさりしたおひたしです♪こってりメニューに合いますょ！
簡単わさび菜のゴマおかかのお浸し
ほうれん草や小松菜のお浸しに飽きたら。湯がきすぎに注意して、ほのかな苦味とシャキシャキ歯ごたえを楽しんで。
簡単おひたし
キッチンのホウレンソウがしおれてきたので作りました。簡単で無駄のないおひたしです。
うさぎ研究所 
簡単！小松菜のおひたし
ちょっとクセがある小松菜ですが、アクは無いので塩もみだけでＯＫ
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20529233
