豚の竜田揚げと作り置き総菜のお弁当

れいこ姉 @cook_40111005
作り置きplus一品
本日の一品は豚肉の竜田揚げ
このレシピの生い立ち
休日は冷蔵庫の整理と次週の献立、買い足すモノのリスト。そして購入して来た食材の下拵えで毎日が楽チンになります。
作り方
- 1
豚肉は買ってきたら直ぐに、生姜、酒、胡椒、薄口醤油で漬け込んで保存。
豚の生姜焼きや酢豚、竜田揚げ等々バリエーション多! - 2
本日は片栗粉をまぶし竜田揚げに。冷めても美味しい揚げ物です。
- 3
南瓜は薄切りにしてから1.5cm程度にカットして、僅かに水を加えレンチンで柔らかくします。レーズン、マヨネーズを加える。
- 4
分葱はたっぷりの、湯でサッと色好く茹でます。
まな板に整列させて包丁の背で繊維に沿って撫で、ヌメリをしごき出します。 - 5
イカは飾り包丁を入れ、サッと茹でます。
味噌、酢、砂糖、練りからしを合わせ、分葱とイカを和えます。 - 6
きんぴら牛蒡は牛蒡は5cm程度にカットして細切り。人参は牛蒡の1/10程度のバランスが好きです。同様に細切りにします。
- 7
ごま油で炒め、砂糖、酒、顆粒だし、醤油で煮詰め、煮きります。白ごまパラパラで仕上げます。
コツ・ポイント
作り置き総菜詰めるだけと、下拵え済み素材のアレンジで朝、手間をかけずに持ち出せます。
またどれも、お弁当だけではなく日頃の食事の副菜や晩酌のアテにもなります。
似たレシピ

豚肉の竜田揚げ☆
豚肉でも美味しい竜田揚げです☆


サバの竜田揚げ
本日はサバの竜田揚げをご紹介します!


豚肉の竜田揚げねぎソース
カラリと揚げた豚肉の竜田揚げにねぎソースをかけて作りました(^○^)


豚肉の竜田揚げ ねぎ塩おろし
豚の竜田揚げをおろしでさっぱりいただきました。


豚肉の竜田揚げ
トンカツにしようと買っていたお肉を竜田揚げに!簡単に美味しく出来ました(^^)


豚の竜田揚げのニラ炒め
竜田揚げの豚肉とニラを炒めました


豚肉の竜田揚げ!
鶏肉ではなく、豚肉で!こちらもとても美味しいですよ。


サクサク!!豚肉の竜田揚げ♪
サクサクの豚肉が最高!!大好きな一品です♪少ない材料で美味しく出来ます。いくつでも食べちゃいますd=(^o^)=b


豚肉の竜田揚げ
お弁当のおかずにピッタリ✨豚肉の竜田揚げです。


米粉で鯨肉の竜田揚げ
懐かしの鯨肉・・の竜田揚げです。


豚肉の竜田揚げ焼き☆
大さじ3〜5ぐらいの油で 竜田揚げ☆ パリッと簡単☆ 弁当のおかずにも♡


豚肉の竜田揚げ◎
鶏肉に代わりにとんかつ用の豚肉で作る竜田揚げです^ - ^ポイントは一度あげたら休ませることです〃


豚肉の竜田揚げ
ごはんのおかずにぴったり!の竜田揚げです。豚肉でも鶏肉でも応用可能です。冷めても美味しいのでお弁当にも重宝します。


お弁当用の竜田揚げ
我が家で人気のお弁当用竜田揚げです♪


簡単 ぶりの竜田揚げ
ぶりの竜田揚げです。臭みも無く、子どもも喜ぶ一品です


豚肉の竜田揚げ
簡単にできる豚肉の竜田揚げです。


さばのゴマゴマ竜田揚げ☆
いつもの竜田揚げにごまをプラス!!


豚肉の竜田揚げ
豚コマや薄切り肉を使えば、包丁いらず、手軽に作れますよ~(^.^)


✨サンマの竜田揚げ✨
サンマの竜田揚げを、さっぱりおろしを添えてみました。


**豚ロースの竜田揚げ*辛マヨソース**
マスタードマヨソースで頂くサクサクの竜田揚げ♪豚肉は薄切り肉でも塊でも、バラでもロースでもヒレでもおいしいでーーーす。お弁当のおかずにいれると、旦那さんが喜びます♪


*豚の竜田揚げ*パーコー飯風*
豚肉を揚げてから白菜の餡をかけました。ボリュームの有る一品です。


鶏の竜田揚げ
みんな大好き竜田揚げ。外はカリカリ中はジューシーな定番を。難易度は★★☆☆☆


豚肉の竜田揚げ
鶏の唐揚げのように 豚の竜田揚げをよく作ります ~♪ 紹興酒でほわ~っと美味しさが広がります☆


お弁当に!余った豚肉で竜田揚げ♬
しっかり味なのでお弁当にぴったりの竜田揚げです♬匂いが気になる方はにんにく抜きで。


野菜だけの竜田揚げ
お肉もお魚もなしの竜田揚げ。お好みのお野菜で揚げてみてくださいね^^


簡単♡豚肉の竜田揚げ♡(酢×砂糖×醤油)
豚肉の竜田揚げを酢×砂糖×醤油で♡下味つけて、揚げて、つけて食べるだけ♡簡単に美味しくできちゃいます(*´∇`*)♡


塩麹で柔らか!フライパンで豚肉の竜田揚げ
フライパンで揚げ焼きにする、柔らかい豚肉の竜田揚げです。冷めても柔らかく、お弁当にもぴったりです。


竜田揚げ簡単献立
竜田揚げ食べたいという彼のリクエストにこたえて!


ごぼうの竜田揚げ
醤油の効いた香ばしいごぼうの竜田揚げ


きのこの竜田揚げ
色々きのこの竜田揚げ

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