長ネギと油揚げで青椒肉絲風炒め

Tai’sキッチン @cook_40296307
ヘルシーなお酒のおつまみが欲しい人はこれ!
ご飯にも合います!!
このレシピの生い立ち
お酒を飲む時におつまみが欲しい!けど、カロリーは抑えたいと考えてできました!
作り方
- 1
長ネギをスライス、油揚げを短冊状に切る
竹の子は水を切っておく - 2
調味料を全て混ぜておく
- 3
長ネギと油揚げを炒め、長ネギがしんなりしてきたら竹の子を入れ、火を通す
- 4
調味料を入れ、全体に絡めるように炒めたら完成!
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