長ネギと油揚げで青椒肉絲風炒め

Tai’sキッチン
Tai’sキッチン @cook_40296307

ヘルシーなお酒のおつまみが欲しい人はこれ!
ご飯にも合います!!
このレシピの生い立ち
お酒を飲む時におつまみが欲しい!けど、カロリーは抑えたいと考えてできました!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 長ネギ(細め) 1本
  2. 油揚げ 2枚
  3. 竹の子 1パック
  4. 〜調味料〜
  5. オイスターソース 大さじ2
  6. 醤油 小さじ0.5
  7. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    長ネギをスライス、油揚げを短冊状に切る
    竹の子は水を切っておく

  2. 2

    調味料を全て混ぜておく

  3. 3

    長ネギと油揚げを炒め、長ネギがしんなりしてきたら竹の子を入れ、火を通す

  4. 4

    調味料を入れ、全体に絡めるように炒めたら完成!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

Tai’sキッチン
Tai’sキッチン @cook_40296307
に公開
「時短/手抜き/美味」な創作アレンジ、ダイエット料理がメインになります♪♪つくれぽやイイネも頂き、見てくださる方々、いつもありがとうございます!皆様の美味しかった!やご指摘を受けて日々成長しています♪                    皆さんの食を少しでも華やかに賑やかにできたら良いなと思ってます♫ 2020.03〜
もっと読む

似たレシピ