簡単☆チックピーとソーセージの煮込み

sugarbeast
sugarbeast @cook_40094721
Canada

冷蔵庫にある野菜とチックピー缶で簡単煮込み。
パンにもご飯にも合う◎
このレシピの生い立ち
チックピー缶を使いきりたくて。

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材料

  1. チックピー 1缶
  2. 玉ねぎ 1玉
  3. セロリ 1本
  4. オレンジパプリカ 1/4こ
  5. ベーコン 2枚
  6. ソーセージ 6本
  7. しめじ 1/2パック
  8. パスタソース(オリーブオイル&ガーリック) 1瓶
  9. ドライイタリアンハーブ 1つまみ
  10. 塩(ヒマヤラ) 4つまみ
  11. コンソメ顆粒 おおさじ1
  12. ウスターソース おおさじ1
  13. おろしにんにく 小さじ1
  14. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    ベーコン、野菜は食べやすい大きさに切る。
    しめじは石づきを取り、ほぐす。
    チックピー缶のジュースをザルで取り除く。

  2. 2

    ホーロー鍋に、オリーブオイル、すりおろしにんにく、香味野菜を入れ、炒める。
    ベーコン、しめじを加え、さらに炒める。

  3. 3

    パスタソース、チックピー、イタリアンハーブ、塩、コンソメ、ウスターソース、ソーセージを加えて煮込む。
    味を整える。

  4. 4

    弱火で1時間ほどグツグツ煮込む。
    その後、火を止め、食べるまでホーロー鍋に。(翌日がおススメ)

  5. 5

    ご飯やパンとともに
    召し上がれ。

コツ・ポイント

若干塩味濃いめで味つけすると、食べる時にぼやっとせず、ちょうどいいかも?
もしくは、食べる際に調整を。

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レシピ作者

sugarbeast
sugarbeast @cook_40094721
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Canada
カナダで貧乏生活をしています。限られた食材の中で、簡単でしんぷるなレシピを考え作っています。毎日がハッピーでバランスのいい食事になるといいなと思っています♡
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