ほうれん草のツナ昆布和え

砺波市
砺波市 @tonavege

5分でできる簡単レシピ
このレシピの生い立ち
時間のないときは、ツナ缶で簡単においしく。

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材料

4人分
  1. ほうれん草 1束
  2. ツナ缶 1/2缶
  3. 塩こんぶ ひとつまみ

作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹で、冷水にとる。4cm程の長さに切る。

  2. 2

    ツナと塩昆布と和える。

コツ・ポイント

【一人分野菜量】50g

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レシピ作者

砺波市
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富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト   ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html 
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