弁当や夕飯に!ほうれん草の胡麻和え

よっち
よっち @cooking_yocchi

お弁当やあと一品料理にも是非!
一度食べたら癖になるお味♡
オススメです!

このレシピの生い立ち
いつも目分量で作っていたので
計量して作った

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材料

4人分
  1. ほうれん草 5〜7株
  2. 人参 1/2本
  3. 砂糖 小さじ2
  4. みりん 大さじ1
  5. ◎醤油、白だし 各小さじ2
  6. 白ごま(すりごま) 大さじ2〜3

作り方

  1. 1

    人参を細く切る。鍋に多めの水と人参を入れて火にかける

  2. 2

    ほうれん草を綺麗に洗う。
    軸は使っても使わなくてもどちらでも◎
    てきとうに切る

  3. 3

    鍋がグツグツしてきたら
    ②を入れる

  4. 4

    多いけど無理やり箸で湯の中に入れる。
    蓋をする

  5. 5

    綺麗な緑色になったら
    4をザルにあげて
    冷水を流す。
    両手で絞るりしっかり水気きる。

  6. 6

    耐熱皿にみりんと砂糖を入れる。
    レンジ500w40秒加熱
    (グツグツするまで。アルコールを飛ばす為)

  7. 7

    加熱後、6に◎を入れて混ぜる

    これを5と和えたら出来上がり!

コツ・ポイント

薄かったら醤油を
少しずつ加えて調節してください

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レシピ作者

よっち
よっち @cooking_yocchi
に公開
著書『大満足かさましレシピ』好評発売中!※よちよちよ➡︎「よっち」に改名(2025.3)クックパッドアンバサダー2024●節約・かさまし・時短料理が大好き!食べ盛りな子ども3人、偏食をなくす為のアイデア料理も多数●in島根●レシピコンテスト優勝、TV出演●Instagram @cooking_yocchi
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