作り方
- 1
かぼちゃの種をとり、ざる等に入れ数日乾燥させます。
- 2
周りが硬くなって入れば、乾燥OK!
コレは日の当たるところで乾燥3日。 - 3
弱火でひたすら炒る。
- 4
表面が焦げてきたら完成。
膨らんだり、パチパチ音がしてきます。 - 5
表面のパリパリになった実を取り、種を縦にして奥歯で弓状の部分を軽く噛み殻をわり、手で中身を出して食べます。
コツ・ポイント
最近は、薄っぺらい種しかついてないのですが、できれば大きくて太い種が美味しいです。
似たレシピ

かぼちゃの種のおつまみ
やめられない、止まらない(≧∇≦)


新カボチャのカリポク揚げ 2種類味
やめられないとまらない


春キャベツのペペロンチーノ風
やめられないとまらない〜


かぼちゃの種
おつまみにしてもいいし、写真のようにお菓子(レシピID18204328)のトッピングにしても美味しいです!


かぼちゃの種♪
栄養たっぷりの種もいただきましょう!


捨てないで!かぼちゃの種の食べ方
栄養満点のかぼちゃの種。捨ててしまうことが多いですが丸ごと食べられます。おつまみやおやつにピッタリです。


かぼちゃの種のおつまみ
捨ててしまうかぼちゃの種がビールのお供に!!もう捨てられません(๑>◡<๑)


砂肝柔らか煮
やめられない、とまらない!!


かぼちゃの種ではちみつバター
普段捨ててしまう種ですがちょっと調理するだけで美味しく食べられます!


美容の種。カボチャの種。
売り物とは違って少し白いわたのようなものがまだらに残るのですが、、、捨てずにおやつになっちゃいます♪


薩摩芋のチップ
やめられないとまらない♪


ゴーヤの唐揚げ♪
やめられないとまらない♪


ごぼうのから揚げ♪
やめられないとまらない!


高野豆腐の生姜焼き&ししとう炒め
やめられないとまらない味です(^_^)


かぼちゃの種
かぼちゃの種も炒れば美味しくいただけます。お酒のアテに。おやつに。


かぼちゃの種
おやつやおつまみに。手間が面倒なときは剥きながら食べます。


たけのことコーンのバター炒め
やめられないとまらない


白菜の漬け物
やめられない♬とまらない~♬ ✩\(๑•ᴗ•๑)/


セロリのきんぴら
やめられないとまらない!


甘めに攻める♡ごぼうの甘辛揚げ
やめられない、とまらない。


ごまの酒粕クラッカー
やめられないとまらない。。


捨てないで!カボチャの種
カボチャを食べた後、種を捨てていませんか?製菓用パンプキンシードとして取っておきましょう。


ほんのりチーズの鮭皮チップス
おつまみにやめられないとまらない


かぼちゃの種プレッソ
かぼちゃの種を高温乾燥と焙煎させてから挽いてエスプレッソマシンにかけてみました。


サクサク グラノーラ
やめられないとまらない!甘さ控えめのグラノーラ。ラッピングでちょっとした手土産にも最適!


かぼちゃの種☆おやつ や おつまみに
かぼちゃの種、捨てたらもったいないですものね。ビールのつまみにしようと作っても、子どもに食べられちゃいます(笑)


しおだれ
やめられないとまらない。


簡単おやつ。ひまわりの種とカボチャの種
オーブンを使った後の余熱で作るひまわりの種とカボチャの種の簡単おやつ。


バターナッツかぼちゃの種のカリカリおやつ
種の部分も捨てないで、食べられます。オーブンで焼くとカリカリおやつに♪


大葉にんにく醤油deやみつきおにぎり♪
やめられないとまらない♪メチャウマおにぎりです!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20633142