ごぼうたっぷり牛めし【冷凍・作り置き】

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

ごぼうと牛肉の旨味が、ギュッと詰まった炊き込みご飯はおかず要らず!!
冷凍保存も可能なのでストックしておくと便利です。
このレシピの生い立ち
ごぼうと牛肉の炊き込みご飯を、簡単に作れるようにしました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

お米3合分
  1. ごぼう 1/2本(約100g)
  2. 人参 1/3本(約80g)
  3. 油揚げ 1枚
  4. 生姜 20g
  5. 牛薄切り肉 200g
  6. お米 3合
  7. ★酒・みりん・醬油 各大さじ2
  8. ★サラダ油 小さじ2
  9. ★塩 小さじ1/2
  10. ★だしの素 小さじ1

作り方

  1. 1

    お米はといでザルに上げて15分置く。

  2. 2

    こぼうはささがきにして水にさらしアクを抜いて水気をきる。人参、油揚げ、生姜は細切りにする。

  3. 3

    炊飯釜にお米、★を加え、3の目盛りまで水を加えて良く混ぜ、ごぼう、人参、油揚げ、生姜、牛薄切り肉の順にのせて炊飯する。

  4. 4

    炊けたら底から良くかき混ぜ器に盛り付ける。

  5. 5

    ・保存容器に入れ冷蔵保存で2日
    ・ラップに包みジッパー付きの袋に入れ冷凍保存で3週間

  6. 6

    ・冷凍した場合、冷蔵庫に移し自然解凍してからレンジで温める。

コツ・ポイント

・炊きあがったら底からしっかり混ぜ合わせて下さいね。
・できたてよりも一晩おいた方が、味に深みがでます。
・具材をのせたら混ぜないでそのまま炊飯して下さいね(具材を入れて混ぜると、炊きムラの原因になります)

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。クックパッドアンバサダーOB。 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
もっと読む

似たレシピ