作り方
- 1
わかめを食べやすい大きさに切ります。
- 2
フライパンにごま油を入れて中火にかけ、わかめ、鶏ガラスープの素、白いりごまを加えて約1分程度、ザッと炒めます。
- 3
お好みで、仕上げにこしょう、ラー油をかけて完成です♪
- 4
2023.4.25
「わかめ炒め」の人気検索でトップ10入りしました♪
ありがとうございます!!
コツ・ポイント
※わかめは生食用の湯通ししたものを使用してください。
※乾燥わかめの場合は、約15gを水で戻してから使用してください。
似たレシピ

簡単・節約!豆苗の旨塩炒め
節約食材・豆苗の簡単おかずです♪


ワカメが旬♪えのきとワカメの炒めもの
ごま油と炒めておいし~☀ワカメの産地には、ワカメの炒めものがありますよ~☀時短のおかずで、忙しい時のもう一品にどぞ♪


わかめの炒めもの
わかめを炒めて食べていると言ったら、えっ~って言われたのです。炒めものも美味しいですよ。


【簡単】わかめ(生わかめ)のごま炒め★
【★話題入り✨フォルダ650人】乾燥わかめ(生わかめ)を簡単に美味しく食べられます☆作り置き可#生わかめ#乾燥わかめ


わかめの塩炒め
わかめを炒めて塩コショウをしただけの一品です。コショウがPOINTです。


ミネラル・食物繊維たっぷり!ワカメ炒め♫
『えっ?ワカメを炒めるの?!』びっくりされますが美味しいですよ♡ワカメが沢山食べられる簡単なレシピです〜


簡単*若布のにんにく醤油炒め
若布の炒め物です。胡麻油とにんにく醤油で炒めるので美味しいです。


小松菜と乾燥ワカメの麺つゆ炒め
小松菜と乾燥わかめを麺つゆで炒めました。簡単に出来るので、お弁当のすき間おかずにもオススメです。


わかめと胡瓜のりんご酢炒め
柔らかな酸味と、ほのかなガーリックの風味を感じられる炒めもの。温かいままでも、冷やしても!#りんご酢#わかめ炒め


簡単で美味しいわかめ炒め
ゆぽんの簡単で美味しいわかめ炒め


ツナとわかめの炒め物
わかめを炒めると・・・おいしいおかずになっちゃいます。たくさんたべられますよ~♪


簡単・節約!もやしとひき肉の旨塩炒め
[もやしは便利]もやしとひき肉を使った簡単・節約おかずです♪シンプルだけどめちゃ旨です(*^^)v


❤保育園のわかめとじゃが芋の炒め物
ワカメを炒めるなんて、意外と思いきや、わかめはクセのない味なので、色々な料理にあいます。とのことでした。


わかめ炒め
わかめって 炒めたら立派なおかずになるんですね♪


わかめとツナのバター醤油炒め
ツナとわかめでさっとできる簡単な炒め物です。


モヤシとワカメの卵炒め
給料前の節約レシピ


ピーマンとワカメの塩炒めゴマ風味
ピーマンとワカメって結構合います。塩炒めにする事で大人のお弁当や、おつまみにもなります。


ワカメ☆もやし☆桜海老の塩炒め☆
ワカメ☆もやし☆桜海老でもう1品♪簡単でおいしいのでお弁当のおかずにも良いですよ!


すぐできる♪わかめと長ネギのニンニク炒め
ニンニクと炒めたわかめが、とっても美味しい!ご飯のおかずにおつまみにささっと出来ます。


わかめとキャベツの炒め物
わかめとキャベツを使った簡単レシピ!お弁当のおかずとして作りました。


わかめとエノキ炒め
ほんとは、わかめだけでつくりたかったのですがわかめが足りなかったのでエノキとカニカマをプラスしてみました。鈴木保奈美さんがワカメを炒めていたので炒めてみました。


わかめとジャコの炒め物
わかめって炒めると美味しいんですよ~♪ご飯が進むカルシウム、ミネラルたっぷりのおかず


もやしとわかめと卵の中華風炒め物
わかめとゴマ油がよく合う(^v^)安い材料でちゃちゃっとできます。お弁当にも♪


๑✽肉もやし&わかめ炒め✽๑
野菜が高騰~!そんな時は『もやし』&海のお野菜『わかめ』の出番(*^ー')/☆炒めたわかめも美味しいよ~♬


ブロッコリーと干し海老の簡単★旨塩炒め
ブロッコリーと干し海老の簡単な炒めものです♪干し海老のカリッと食感も美味しい(^▽^)o


そら豆とわかめのごま油炒め
ごま油の風味でいただく小鉢メニュー。ごま油とわかめのうまみで、食がすすみます。もう1品、おかずが欲しいときに。わかめだけでもでもおいしい。


簡単☆わかめのごま油炒め
さっぱりしていて、美味しい☆わかめのごま油炒めです☆


わかめともやしとコーン炒め
わかめをごま油で炒めるとおいしいんです。コーンの甘みが後を引く節約メニューです。


ワカメと卵の炒め物
オイスター味の簡単で美味しいワカメの炒め物です。


ネギと和布の炒め物
ノンカロリーのわかめ余った分を炒めてみました

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20655617