島らっきょうの茎の炒めもの

Moana39 @cook_40308803
島らっきょうの茎を、冷蔵庫にいつもある卵と炒めてみました。
お酒のあての一品となりました。
このレシピの生い立ち
島らっきょうの茎が、ほんの少しだけ残ってしまいました。
おかずにするには少ないので、お酒のあてにしました。
作り方
- 1
島らっきょうは洗って、白いところは塩漬けにしました。
残った茎は、これだけです。
茎を半分または1/3の長さに切ります。 - 2
ボウルに卵2個を溶いて、昆布だしを入れておきます。
- 3
フライパンにゴマ油を入れて中火にかけ、らっきょうの茎を入れて、炒めます。
- 4
溶き卵を入れて、さらに炒めます。
塩コショウを入れます。 - 5
出来上がり!
コツ・ポイント
卵に昆布だしを入れたので、塩加減は注意してください。
我が家は薄味なので、最後はコショウだけにしています。
似たレシピ

簡単☆大根の茎の炒め物
大根の茎を使った簡単レシピ。ご飯がすすみます♪お酒のおつまみにも♪炒めてまぜるだけ♪


島らっきょうの茎の卵炒め
島らっきょうの茎を捨てるのが勿体なくて、食べれないかなと思い、ニンニク芽に似てるから、卵炒めにしてみましたぁ~(^^)v


大根の茎とかつおぶしの炒めもの
大根の茎・葉を見るとワクワクしてしまうくらい茎って美味しい!手早くおつまみが一品できちゃいます。ご飯に混ぜても美味しい!


春菊の茎とベーコンの炒め物
シャキシャキの春菊の茎をつかって一品できました


ケールの茎辛味噌炒め
葉っぱの部分を使った後の残りのケールの茎。もったいないので茎もしっかり使ってご飯が進む一品に。


~ブロッコリーの茎と竹輪のおかか炒め~
栄養があるのに、捨ててしまいがちな茎を美味しく変身。


きのことかぶの茎を炒めてみました
冷蔵庫にあったきのことかぶの茎で炒め物を作りました。Cook Do® 香味ペースト®だけで味付けしました。


茎みょうがと豚の炒め物
豚肉の旨みや甘味が茎みょうがと合います。茎みょうがの歯触りを楽しみながら、馴染みのあるポン酢でいただきます。


ブロッコリーの茎で☆中華風炒め☆
栄養タップリなブロッコリー茎は捨てずに簡単炒め♪沢山作ってお弁当にも (o'∀')b


ニンニクの茎のシンプルな炒め物
ニンニクの茎をシンプルな味で炒めました。


春菊の茎のバター炒め
春菊の葉は和え物に、茎はバター炒めに。二品できますよ~。


捨てないで!カブの茎のごま油炒め
捨ててしまいがちなカブの茎!ご飯にかけても美味しい炒め物をどうぞお試しあれ♪( ´▽`)


春菊の茎とねぎのポン酢炒め
捨てるにはもったいない春菊の茎をポン酢で炒めました。お弁当の隙間にも入れやすいです。


かぶの茎とちくわのオイスター炒め物
かぶは漬物にしました。茎がもったいないのでちくわと炒めました。


大根の茎炒め♪
ご飯にかけて食べると最高!!大根は茎付き大根をあえて買おう!!!


芋の葉と茎のツナ缶炒め
さつま芋の葉と茎を、ツナ缶と一緒に炒めました♪にんにくが効いているので、酒のつまみにおすすめかも。


大根の茎☆塩炒め
大根の茎も、サッと炒めてもう一品♪


ニンニクの茎炒め
ニンニクは健康食ですが、茎も是非美味しく食べて頂けたらと思います。


かぶの茎を使ってもぅ1品♪茎のゴマ油炒め
余ったかぶの茎を使って、簡単すぐに出来ちゃう1品♪おにぎりに混ぜてもよし、ご飯のお供に、ゴマ油炒め♪


おつまみに☆ほうれん草の茎と塩昆布炒め
ほうれん草の茎が苦手な方も、茎だけ食べると、あれ?ほうれん草は苦みはないじゃん?と思わせるような一品です♪旬な季節にぜひ


^_ビーツの茎炒め
ビーツの茎も、炒めたら美味しく頂けます細いものがオススメ 太くなると硬いのであまり向きませんが


にんじんの茎とくるみの甘辛炒め
にんじんの茎を使い、くるみと甘辛く炒めました。ごはんのお供にぴったり!振りかけ感覚で頂けます。


ビーツの葉と茎の炒め物
ビーツの葉と茎も、炒めたら結構美味です


春菊の茎だけしょうが炒め
春菊サラダ(レシピID:19936449)を作って残った春菊の茎をさっと炒めた小鉢です。無駄なく全部いただきます。


ブロッコリーのくき炒め♪
ブロッコリーのくきの部分。固いけど、炒めたらやわらかくておいしいです★アンチョビ風味で♪


かぶの茎を炒めてふりかけにどーぞ♪
かぶの茎でも大根の茎でも♪ピリ辛で美味しいですよ( *´艸`)お弁当のご飯の上に乗せてます!


農家の食卓〜若にんにくの茎炒め卵とじ〜
ご飯にもビールにも合う最高の一品です♪たまごと炒めなくても美味しいです!


モロヘイヤの茎でオイマヨ炒め♪
茎も捨てずに簡単な1品に♪


ニンニクの茎とピーマン、豚バラ炒め
ニンニクの茎とピーマン、豚バラ炒め


明日葉の茎の塩辛炒め
お酒のアテにー(σ≧▽≦)σ♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20655814