【超簡単10分】しっとり♪鮭のムニエル
管理栄養士ゆり子 @cook_40273947
◎パサつきが気になる鮭もしっとり♪
◎下処理で臭みをとっておいしく♪
◎バターの香りがたまらない♪
このレシピの生い立ち
鮭のレパートリーを増やすため、時短おかず
アプリでひらく作り方
- 1
鮭に塩コショウをして5分おき、キッチンペーパーで水分を拭きとる。青菜は食べやすい大きさに切り、茎と葉を分けておく。
-
- 2
鮭に片栗粉をまぶす。余分な粉を落とす。
-
- 3
フライパンにオリーブオイルを熱し、鮭を両面をこんがり焼く。
-
- 4
青菜の茎を入れて、弱火にし、蓋をして3分蒸し焼きにする。
-
- 5
青菜の葉と調味料を加え、ひと煮立ちしたら完成♪
-
リアクション
似たレシピ
しっとり♪鮭のムニエル
ほんのひと手間で、生臭さのないしっとりムニエルになります。バターは後入れで、焦げずにいい香り♪
鮭のムニエル＊ココナッツバター風味
ココナッツオイルとバターを使ったムニエルです。香りがとってもいいです。
鮭と白子のムニエル
下処理をしっかりすると、臭みなし！安い鮭の白子で、極上おつまみ～♪
鮭のムニエル
旬の鮭を使った簡単で映える一品！バターの香りが食欲そそります！
☆鮭のムニエル☆
焼き鮭もよいけどたまにはムニエルで…。バターの香りがいい感じ♪
Mika.M 
鮭のムニエル
こんがり香ばしく焼いた鮭に焦がしバターをたっぷりかけた鮭のムニエル。たっぷり目のバターが決めてです。
鮭のムニエル
鮭が美味しくなる！
鮭のムニエル
困った時の鮭頼み～的なレシピです～バターを使いますが焦がさない方法で焼きます。
【簡単】バター香る鮭のムニエル
【簡単】バター香る鮭のムニエルです！簡単にすぐ作れますので、急いでいる時のメイン料理にピッタリ❀.*･ﾟ
バターソースが決め手！絶品★鮭のムニエル
フライパンひとつで簡単フランス料理！鮭のムニエルです。バターの香りが食欲をそそる一品。フレンチシェフの父に教わりました。
鮭のムニエル
塩で臭みを取った鮭に塩、胡椒、小麦粉を振り、オリーブオイルで焼いてから、バターを加えてカリッと仕上げます。
秋鮭のムニエル
旬の秋鮭をバターと醤油風味のソースで。
鮭のムニエル☆
鮭のムニエルを作りました☆バターと白ワインでシンプルな一品です。レモンの風味がアクセントです(*˘︶˘*).｡*♡
鮭のバター醤油ムニエル
鮭の塩っ気がバターでマイルド且つ味わい深くなります。小麦粉を着けることで表面がカリッと仕上がります。
鮭のムニエル☆レンジで簡単タルタルソース
バターで香り良く焼いた鮭に、タルタルソースがよく合います♪
鮭のムニエル
バターの香りがいいムニエル
UGTK74 
鮭のムニエル
簡単にできる鮭のムニエル
鮭のムニエル✴︎簡単タルタルソースで♡
鮭をバターで香り良く焼いて、野菜多めのあっさりタルタルソースでいただきます♬
鮭のムニエル
鮭のムニエル。それ以上でも以下でもない。個人的にはレモンかけるのがオススメ、市販のタルタルソースも良き。お弁当にも。
美肌＊鮭のムニエル〜大葉レモンソース〜
大葉の香りが食欲をそそる＊美肌にいい鮭のムニエルを、さっぱりソースでどうですか？( ^ω^ )
フライパンで簡単15分✨鮭のムニエル
話題入りレシピ✨フライパンでささっと作ることができる鮭のムニエルです❗️片栗粉をまぶし、食感にアクセントをつけています✨
♥鮭のムニエル♥簡単✌
鮭をバターで焼きます！今回は塩コショウではなくて、ハウスの香りソルトを使いましたけど塩コショウでもクレイジソルトでもOK
鮭のムニエル
皮目にしっかり焼き目をつけることでパリッと美味しいです。バターを後入れすることで焦げ付きにくく香りがいきます。
鮭のムニエル タルタルソース添え
オシャレで美味い！バターの香りが食欲そそる一品です。
鮭のムニエル
いつもの鮭を簡単にアレンジ♪
鮭のムニエル
魚が苦手な人でも食べられる、鮭のムニエル
鮭のムニエル
鮭料理の定番！マスで作っても美味しいです。
鮭のムニエル
簡単に出来る鮭のムニエルのレシピです。
塩鮭でも◎シンプルな鮭のムニエル♡
バター香るsimple is the ベスト♡な鮭のムニエル♡
鮭のムニエル
脂ののった鮭にバターの風味が抜群のムニエルです。
かれごはん その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20677286
