基本の☆つくしの下処理

☆K’sキッチン☆ @cook_40323856
程よい苦みと旨味。春先にこれを食べると、春が来た~!と気分が上がります☆
しっかり下処理して佃煮が最高です♪
このレシピの生い立ち
子供の頃に母とつくしを採りに行き、楽しかったのと美味しかったのを思い出し、庭に生えていたので調理してみました。バターしょうゆ炒め・卵とじ・天ぷらなども美味しいですが、佃煮が最高です☆
つくしはビタミンEとCを豊富に含み、食物繊維も豊富です。
作り方
- 1
水ですすぎ、土を落とす。
- 2
はかまを取る。(穂先も開いていたら取る。)
- 3
水にさらし、一晩置く。
- 4
沸騰したお湯に酢を入れ、1分程度湯がく。
- 5
1時間程度、水にさらす。
コツ・ポイント
つくしは穂が開いていない物(10㎝程度がベスト)を選びます。苦みが苦手な場合は、穂を取り除きます。はかまは加熱しても固くて食べられないのと、胞子が溜まっているので取り除きます。
水に浸けて一晩置くのもポイントです。
食べ過ぎは注意です。
似たレシピ

イタドリの下処理
春の山菜、イタドリを美味しく食べるための下処理方法です。


独活の下ごしらえ
春の香りと食感が魅力の独活です。こんなふうに下ごしらえしました。


春っぽい♪そら豆と筍のパスタ
我が家の春の定番メニュー!これを食べると春が来た~♪って気分になります♡ (2)


ゴーヤの下処理
これさえしておけば 苦みが和らぎます。


下処理いらず!ゴーヤの酢漬け
下処理なしで苦みの抑えられるゴーヤピクルス!


白子酢★基本の下処理から
白子(たらきく)を美味しく安全に食べるための下処理も解説。熱湯にくぐらせるのでアニサキスも撃退します


*ずいきの下処理*
アクの強いずいきですが下処理をして美味しくお料理に変身させましょっ♪まずは下処理から。


美味しいから作って‼ゴーヤの佃煮が旨!
苦みが苦手な人も、下ごしらえひと手間で苦みが和らぎ美味しい佃煮ができました。作ってみて!


基本のエビチリ(下処理編)
エビの下処理をすることによって、お店で食べるようなプリプリな食感になります。


春の味覚☆山うどの下処理方法
山うどの下処理方法です。アクがあるのできちんとアク抜きし春の味覚を楽しみましょう


フキの下ごしらえ
フキをきんぴらや佃煮にする前にいつも下ごしらえするのですが、その方法です


芽キャベツ♥選び方と大事な下処理方法
クセのある芽キャベツはアクと苦みがきついので、しっかり下処理して甘くて美味しい芽キャベツを食べましょう♡


簡単!たけのこの下処理
春はたけのこ!大好きなたけのこをたくさん買って、下ごしらえをしてしまえば、いろんなお料理に使えます(^^)


ふきのとうの下処理
ほろ苦大人味で春の訪れを楽しめる「ふきのとう」美味しく食べるには下処理が外せません!お好みで苦味を調整して下さいね♪


簡単!大きなアスパラガスの下処理
太くて大きなアスパラガスはしっかり下処理しましょう


フキの下処理
フキを美味しく食べるための下処理方法です⸜(。˃ ᵕ ˂ )⸝


わらびの下処理
わらびを美味しく食べるための下処理方法です。


春の味 フキの下処理
春の味覚フキ。買って新鮮なうちに下処理してしまいましょう。


*基本!下処理で美味しい鯖の味噌煮 *
甘いお味噌がご飯を誘います♪下処理さえしっかりすれば、美味しい鯖の味噌煮が出来上がります!


【基本】ブロッコリーの下処理(茹で方)
ブロッコリーは付け合せやサラダに大活躍です。下処理がしっかり出来れば料理も楽しくなりますね!


下処理簡単♡鶏レバーの中華風甘辛佃煮
めんどうなレバーの下処理は5分で簡単♡オイスターソースを入れてコク旨!ほんのり中華風な佃煮です♡


ゴーヤの佃煮
母に教わった佃煮をちょっぴりアレンジ。程よい苦みでご飯が進む常備菜です。


「ふき」の下処理
「ふき」を採ったら、美味しく食べるためにすぐに下処理をしましょ♪


【基本】ほうれん草の下処理
ほうれん草の旨味を引き出すのは下処理が重要です。一旦茹でることで甘味を引き出すと共にシュウ酸を取り除く効果もあります。


ごぼうの下ごしらえ
ごぼう、買ってきたら一気に下ごしらえしましょう。


☆穴子の下処理
穴子はしっかり下処理しないと臭みがありますよ。滑りを割り箸で取ります。


簡単☆ビーツ 下処理方法
鮮やかで、ミネラル・カルシウム・食物繊維・ビタミン豊富。下処理も意外と簡単です。今回はボイルする下処理をご紹介します。


旨味たっぷり!ゴーヤチャンプルー!
程よい苦みが夏らしい!豚肉の旨味と豆腐の甘みを引き立てます!下処理をきちんとすれば嫌な苦みはありません!手軽に厚揚げで!


ふきのとう下処理
春の使者、ふきのとうの下処理の仕方覚書


つくしの下処理
春の風物詩、つくしの下処理です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20690280