目玉焼きの納豆炒め

Gonbao
Gonbao @gonbao

四川料理店「飄香(ピャオシャン)」のオーナーシェフ・井桁良樹さんお薦めの料理です。納豆好きにはたまらない一品です。
このレシピの生い立ち
参考レシピ:
いつもの食材を炒めるだけ!こんがり目玉焼きの納豆炒め【井桁シェフ直伝】
https://macaro-ni.jp/108678

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材料

2人分
  1. 3個
  2. 納豆 1パック(40g)
  3. 豚バラ薄切り肉(7mm角切り) 60g
  4. ニラ(2cmに切る) 40g
  5. 輪切り唐辛子(熱湯に10分晒す) ひとつまみ
  6. 生姜(みじん切り) 小さじ2
  7. にんにく(みじん切り) 小さじ2
  8. 胡麻油 小さじ1/2
  9. 黒酢 小さじ1/3
  10. 肉の下味
  11. 醤油 小さじ1/4
  12. 水溶き片栗粉 小さじ1/2
  13. サラダ油 小さじ1/2
  14. 合わせ調味料
  15. 紹興酒 小さじ1
  16. 醤油 小さじ2
  17. きび砂糖 小さじ1弱
  18. チキンスープ 大さじ1
  19. 水溶き片栗粉 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    卵は多めの油で、3個一緒に、白身がカリッとするまでの目玉焼きに仕上げて取り出し、12等分にカットしておく。

  2. 2

    豚肉、ニラ、唐辛子、生姜、にんにくを炒める。

  3. 3

    納豆を追加し炒め合わせたら、ニラ、カットした目玉焼き、合わせ調味料を加え卵を崩さないように軽く炒め合わせる。

  4. 4

    仕上げに香り付けの胡麻油と、黒酢を振れば出来上がり。

コツ・ポイント

水溶き片栗粉 小さじ1/2は片栗粉、水各小さじ1/4で代用可。

チキンスープも顆粒を溶かして使用。

卵は多めの油で、白身の淵がカリカリになるまで焼く。

唐辛子は熱湯に10分晒し柔らかくしておく。

納豆は添付のたれ、辛子も使う。

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レシピ作者

Gonbao
Gonbao @gonbao
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サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
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