ササミとキノコの炒め物

クックWR12UA☆
クックWR12UA☆ @cook_40286236

ささみとキノコのヘルシー主食。
このレシピの生い立ち
トンテキのタレが少し余ったので

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材料

  1. ささみ 4切
  2. 料理酒 小さじ1
  3. トンテキのタレ
  4. しょうゆ 大さじ2
  5. みりん 大さじ1
  6. オイスターソース 小さじ1
  7. 砂糖 小さじ1/2
  8. しめじ 1株
  9. マイタケ 1株
  10. 片栗粉 小さじ2

作り方

  1. 1

    ささみはスジをとってそぎ切りし料理酒揉み込む。トンテキのタレ大さじ1を混ぜる。片栗粉まぶす

  2. 2

    中弱火で炒め、中まで火が通ったらキノコをいれる。塩胡椒、中華味の素ふりきのこがしんなりするまで炒める

  3. 3

    仕上げにトンテキのタレか、ポン酢か、しょうゆを好みでかける

コツ・ポイント

きのこは好みのものを。ささみでもムネ肉でも。料理酒と片栗粉のコーティングでパサつかない

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