かじきの和風マスタードソース(離乳食OK

Saokov
Saokov @cook_40315316

カジキをおいしく仕上げます。
離乳食の場合は、ソースはマスタードなしで、半量を水溶き片栗粉でとろみをつけるとgood
このレシピの生い立ち
母のメモ書きにあったレシピです。実家にいた時から大好きでした。豚肉としめじなどでやっても美味しそうかも。

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材料

2人分
  1. カジキ 2切れ
  2. バター 大1
  3. 小麦粉 少々
  4. ⭐しょうゆ 大1.5
  5. ⭐みりん 大1.5
  6. ⭐酒 大4
  7. ⭐水 大4
  8. 生クリーム(もしくは牛乳) 大2
  9. マスタード 小3
  10. 小ネギ たっぷり

作り方

  1. 1

    カジキに塩胡椒をして、小麦粉を軽くふります。

  2. 2

    フライパンにバターを熱し、カジキを両面焼きます。

  3. 3

    ⭐を全ていれ、ひと煮たちしたら、生クリームと粒マスタードを入れて軽く煮ます。

  4. 4

    カジキを取り出してお皿に盛ります。小ネギを入れて軽く煮たら、カジキにかけて完成。

  5. 5

    お皿に残ったソースはぜひパンと一緒にいただいて。

コツ・ポイント

分厚いカジキの場合は中まで火が通っているか確認してください。生クリームは牛乳で代用してもOKです。その場合、大4くらい入れるといいかもしれません。

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レシピ作者

Saokov
Saokov @cook_40315316
に公開
1児の母で化学者です。よりシンプルに美味しく、料理を仕上げることを目標にしています。
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