豚肉ときくらげの中華風炒め

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen

豚肉ときくらげの中華炒めです。季節の野菜や彩り野菜でアレンジして下さい。
このレシピの生い立ち
主人と産直市場に行ったら、生きくらげをみつけて来て、これで炒め物作って!と言うので作りました。

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材料

2人分
  1. 豚こま肉 80g
  2. 下味 醤油 酒 片栗粉 各小さじ1)
  3. きくらげ(乾燥または生) 4枚
  4. スナップエンドウ 12本
  5. (ホワイト)アスパラ 2本
  6. 茹で用 塩 小さじ1
  7. 1個
  8. ひとつまみ
  9. 砂糖 ひとつまみ
  10. 卵加熱用 サラダ油 大さじ1.5
  11. 姜葱醬(またはチューブの生姜、にんにく2センチとネギのみじん切り3センチ分) 小さじ1.5
  12. 鷹の爪 1/4本
  13. 炒め用サラダ油 大さじ1
  14. 合わせ調味料
  15. 醤油 小さじ1.5
  16. 小さじ1.5
  17. 砂糖 小さじ1/3
  18. 顆粒中華だし 小さじ1/2
  19. 小さじ2
  20. 野菜は小松菜や青梗菜、カラーピーマンなどお好みで

作り方

  1. 1

    きくらげは生のものです。乾物はしっかりと戻して下さい。豚肉に下味をつけて揉んでおく。きくらげは半分に切る。

  2. 2

    卵に塩と砂糖を加え混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を温めて溶き卵を加えてかき混ぜてふっくら火が通ったら取り出す。

  4. 4

    (ホワイト)アスパラは筋をピーラーで剥き5センチに切る。スナップエンドウは両側から筋を取る。

  5. 5

    塩を加えた熱湯でスナップエンドウとアスパラを時間差で茹で、スナップエンドウは斜めに半分に切る。

  6. 6

    姜葱醬を使いましたが、生姜チューブとニンニクチューブ、ねぎの白いところの微塵切りを代用して下さい。

  7. 7

    卵を炒めた鍋にサラダ油を足し、姜葱醬と鷹の爪を加えて、中火で香りを出す。

  8. 8

    香りが出たら、下味を付けた豚肉に火を通す。

  9. 9

    きくらげ、スナップエンドウ、アスパラを加えて、さらに炒める。

  10. 10

    合わせ調味料を加え、強火で絡める。

  11. 11

    卵を戻す。混ぜ合わせて完成!

  12. 12

コツ・ポイント

スナップエンドウとアスパラは下茹でする。卵は多めのサラダ油でふっくらと仕上げる。合わせ調味料を作って、強火でサッと仕上げます。野菜は、青梗菜や小松菜を下茹でしずにそのまま加えても美味しいです。

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レシピ作者

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen
に公開
5月30日 主人が余命宣告から8ヶ月、頑張って通院で治療しましたが本人の望み通り入院する事なく自宅で私の手を握り亡くなりました。葬儀を済ませましたが、まだふわふわした気分です。皆さんから励ましのメッセージを頂き嬉しいです。ありがとうございます。これからも宜しくお願いしますね。料理やお菓子、パン作りが大好きですが、頑張る時と手抜きな時の落差に我ながら驚き♪子供が生まれるまでは高校の家庭科教諭をしていました 今春から社会人の2人の娘がいます!長女は結婚して遠方に住んでいます ズボラなレシピが多く皆さんに助けられ元気を頂き勉強中です♪宜しくお願いします!Instagram始めました!ユーザー名: @kacchan.s0205
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