大葉と梅で★さっぱりささみの塩ダレ焼き
たこ焼き大好きマン @cook_40335137
大葉と梅で★さっぱりささみの塩ダレ焼き！お酒のおつまみにもピッタリです！
このレシピの生い立ち
定番のおつまみとしてよく作るのでレシピにしました。
アプリでひらく作り方
- 1
ささみを一口サイズに切ります。
- 2
★の調味料で塩ダレを作り、ささみを入れ揉み込みます。
-
- 3
10分ほど寝かせます。
- 4
フライパンにサラダ油を引き、軽く焼き目がつくまで焼きます。
-
- 5
最後に千切りした大葉と梅チューブを添えれば完成です。
-
コツ・ポイント
塩ダレを揉み込むことによって、しっかり味がつきます。お酒のおつまみにもぴったり！
似たレシピ
シソと梅の鳥ササミ竜田揚げ
鳥ササミのシソ梅竜田揚げ！
ササミの梅シソチーズ焼き
ササミに梅と青じそとチーズを挟んで焼きました
ハムクック80 
ダイエットに！ささみ〜梅オクラ乗せ〜
しそと梅でさっぱり、ささみは低カロリー高タンパク質でダイエットにもピッタリ！
大葉と梅でさっぱりと⁂ささみチーズフライ
揚げたては、チーズがとろり♡リーズナブルでヘルシーなササミ、大葉と梅でさっぱりと☆お弁当のおかずにも♪
さっぱり！ささみアボカドしそチーズ春巻き
梅としそがきいててサッパリ＼(^^)／美味しいです♡
ささみの梅しそ巻☆ ダイエットにも!!
ささみ×梅×しそでサッパリと☆1つ70kcalという驚きのヘルシーさ(^^♪ダイエット中お肉が食べたくなったらコレ！
marinrun 
ササミの梅大葉チーズ焼き
ヘルシーなささみに梅と大葉とチーズを挟んで焼きました
鶏ささみの梅しそ焼き
しっとり柔らかな鶏ささみ焼きです。大葉と梅でさっぱり。おつまみにもお弁当にも！
ゆちゃまるクック 
梅と大葉で☆くるくるささみ焼き
梅と大葉でさっぱり味☆くるくる巻いた断面も可愛いですよ♡お弁当にもどうぞ♪
梅でさっぱり♪豚の大葉巻き
大葉と梅でウマさっぱり♪ご飯のお供に、ビールのつまみに♪お弁当にもピッタリです＼(^^)／
ZBR★キッチン 
しその梅巻きフライ
ささみのしそ梅フライ(ID:19588222)のしそを天ぷらにって言うからではではってフライにしましたぁ
鶏肉と大葉と梅の春巻き
梅と大葉でさっぱり味(*^^*)
yuumm＊ 
ささみ梅にんにく串焼き
梅にんにくと大葉とささみのコラボ美味しいに決まってる！❤
☆梅と大葉のささみパスタ！冷製でも♪
梅と大葉でさっぱり！ささ身があっさり！ツルツルっと食べられちゃいます！
鶏ささみのしそ梅巻き♪
練スパイス“しそ梅”を鶏のささ身肉でくるりと巻いて揚げたの。程よい酸味と紫蘇の豊かな香りがいい！
さっぱり！ささみの梅大葉和え！
ハマります！しっとり！ささみと梅のさっぱり糖質オフメニューです！冷ましても温かくても美味しい！
ひろJ 
❀鶏ささみの梅✧大葉✧チーズ✧俵揚げ❀
お弁当やおつまみ、夕食に❤ヘルシーな鶏ささみに大葉と梅、チーズをくるくる巻き、揚げました。さっぱり美味しい〜♬
梅と大葉をささみDEくるくるー巻き
梅と大葉をささみで巻いてさっぱり♪
鶏ささみ ♪ 紫蘇まぶし焼き ♪
紫蘇風味の、ササミ焼きサッパリレモンで＾＾
紫蘇ウメ～！ささみのゴマ揚げ
ヘルシーなささみに、梅紫蘇が香り、ゴマが香ばしくて、パリッと揚がりました。ボリュームでて、ごはんにぴったり！
ささみの梅しそチーズ焼き
ささみ、梅、しそ、チーズって抜群の相性だと思います♪
pao12 
ささみで♪大葉チーズ＆梅ロール
淡白でクセのないささみと、大葉とチーズ＆梅の黄金コンビネーション❤
ささみ梅肉大葉乗せ
ヘルシーなささみを梅干しと大葉でさっぱり焼き上げます。主菜としても、お酒のお供にもぴったりな1品です。
簡単★きゅうり、ささみ、梅のさっぱりあえ
基本はきゅうり、鶏のささ身、梅、大葉、みょうがです＾＾梅がさっぱりしておししいサラダ風です＾＾
ササミの大葉チーズ焼き
大葉チーズのササミ焼き
☆ささみチーズカツ～梅・しそ～☆
チーズとしそと梅の組み合わせは最高ですね♪おつまみにどうぞ♪
☆ささみの大葉チーズ＆大葉梅はさみカツ☆
たんぱくなささみに大葉の風味とチーズのコク、梅のさっぱり感をどーぞ♪
ささみの梅しそ巻揚げ
梅としそがさっぱりしていて、ささみとよく合います。おつまみにもおすすめです。
ささみと大葉のさっぱり梅和え
ささみと大葉、海苔を梅であえたさっぱりおかず。酸味が疲れを吹き飛ばしてくれます。
しそ梅マヨかまぼこサンド
しそ梅マヨでさっぱりオツマミ♬
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20758924
