台湾☆トマトと卵炒め

エボルビングライフ
エボルビングライフ @cook_40138263

台湾系の精進料理ですが、簡単で美味しい!しっかりした味でご飯が進みます!
このレシピの生い立ち
お寺で台湾の方と作った精進料理の一つにトマトと卵の炒めものがあり、しっかりした味付けとシンプルなのに美味しくてご飯をお代わりしてしまいました。見た目のバランスもいいので、青菜の炒め物と一緒に食卓に並ぶようになりました。

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材料

4人分
  1. トマト 大3個
  2. 2個
  3. 生姜みじん切り 小さじ1/2
  4. ごま油 大さじ1
  5. 小さじ1

作り方

  1. 1

    トマトはへたを取ってざく切りにする。卵は器に割りほぐしておく。フライパンは強火で煙が立ち始めるまで熱してから油をひく。

  2. 2

    生姜は手早く炒めたら、トマトを全部入れる。強火のままトマトの水分が減って形を残した状態になるまで炒める。

  3. 3

    トマトをフライパンの片側に寄せ、空いた所に卵、分量外のごま油を入れてゆるいスクランブルエッグを作る感じでかき回す。

  4. 4

    塩を振り入れ、トマトと卵をサッと混ぜ合わせたら出来上がり。

コツ・ポイント

生姜を焦がさないよう手早く、トマトは強火で炒めると。
トマトに甘味がない時は砂糖をひとつまみ入れたり、仕上げにしょう油を数的落としても。

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