お弁当に最適 冷凍トマトの卵炒め 簡単

そやじ @cook_40095960
冷凍トマトを活用して簡単にお弁当おかずが出来ます。トマトと卵とごま油の相性が良く、ご飯が進みますよV(^_^)V
このレシピの生い立ち
トマトと卵の相性が良いので
作り方
- 1
冷凍トマトは水に浸け皮をむき、小さめにカットし、卵は器に割り白身を切るようして軽く混ぜる。
- 2
フライパンにサラダオイルを熱し、卵液を流し込み、軽く混ぜるて固まる程度で一旦、皿等に移す
- 3
フライパンにごま油油を入れて熱したら、冷凍のまま切ったトマトを炒め、オイスターソースも入れて軽く混ぜる。
- 4
卵も投入して混ぜたら完成です
- 5
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コツ・ポイント
冷凍のトマトはお弁当に入れる場合、余熱も活用となるので炒め過ぎない。
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