かぶの葉の中華炒め

Q’s
Q’s @cook_40296603

作り置きレシピ。栄養満点のかぶの葉を美味しく食べれる。そのままでもいいし、ご飯や麺類にかけてもいい。

このレシピの生い立ち
新鮮なかぶが買えたから。

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材料

  1. かぶの葉 3個分
  2. ごま 大さじ1
  3. 鷹の爪 1つまみ
  4. ニンニク 1片
  5. 白ごま 2つまみ

作り方

  1. 1

    新鮮なかぶの葉を根元から切り落として、よく洗ってから、細かく刻む。

  2. 2

    塩小さじ1で塩もみする。30分置いて、水分が出たら、味見してみて、塩辛く感じたら一度水で流して水を切る。

  3. 3

    フライパンにごま油、かぶの葉、鷹の爪の輪切り、刻みニンニク、そぼろを入れて中火で2〜3分炒めたら、白ごままぶして完成。

  4. 4

    そぼろ(レシピID:20747458

コツ・ポイント

新鮮なかぶが買えたら、ぜひ葉っぱを切り落として使ってください。

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レシピ作者

Q’s
Q’s @cook_40296603
に公開
めんどくさがり屋、28歳まで料理したことありません。如何に簡単に美味しいものを作ることを生き甲斐にしています。どうぞよろしくお願いします。 2020年3月14日にcookpadをスタートしました。
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