ズッキーニとちくわの韓国風辛炒め

ntm2310 @cook_40340641
韓国の家庭料理です。辛いのが苦手な方は粉唐辛子の量を調整してください。
このレシピの生い立ち
韓国人の友人に教えてもらいました
作り方
- 1
ちくわを縦に切って棒状にする
- 2
ズッキーニは千切りにする
- 3
調味料を全て混ぜ合わせる
- 4
フライパンにごま油を引いてズッキーニを炒めていく
- 5
ズッキーニに火が通ったらちくわを入れ3の調味料を入れていく
- 6
半分ほど水分を吸ったら出来上がり
- 7
最後に炒りごまをふりかけるとさらに美味しい
コツ・ポイント
ちくわではなくオデンを使うとさらに韓国の家庭料理に近づきます
似たレシピ

韓国おかず ズッキーニと小エビの辛炒め
簡単で美味しい韓国のおかずです。作り置きして副菜としてとても便利です


【韓国家庭料理】オデン炒め 어묵볶음
練り物で作る韓国の家庭料理です。甘塩っぱい味でご飯が進み、お酒のおつまみにもピッタリです。


韓国 ズッキーニの炒め物 ホバクポックム
韓国ではズッキーニをよく食べます。韓国のお義母さんに直伝!材料もシンプルで、簡単、おいしい☆


節約料理‼︎竹輪とピーマンの韓国風炒め
韓国家庭料理好きな方必見‼︎あと一品足りないな〜って時にどうぞ♡ご飯に合います


韓国 ズッキーニの炒め エホバクムッチム
にんにくの香りが食欲をそそる、韓国の常備菜です♪作っておくと気が楽になりますよ☆


茄子とニラの韓国風炒め
韓国の家庭料理・茄子ごはんの具を一品料理で♪( ´▽`)


韓国風ズッキーニと豚肉の炒め物
韓国で食べたエホバッ(韓国かぼちゃ)のナムルに豚肉を入れたら、相性抜群!厚切りズッキーニの食感が苦手な人にも好評です♪


ズッキーニの韓国風辛炒め
シンプルな味ですが美味しいです。材料見直しました。


韓国風ズッキーニの炒め物
韓国では結構ズッキーニを食べる、ということで、ナムル風炒め物


韓国風、豚肉の辛醤油炒め
難易度 Lv5 🐰: 中級家庭料理(それなりの難易度)チェユクポックムという料理で韓国ではメジャーな炒めものです。


【韓国家庭料理】イカ炒め
コチュジャン、青唐辛子で刺激的なイカ炒めです。辛い物が苦手な方は青唐辛子は入れなくても大丈夫です。


イカ炒め(韓国風)
簡単、手早く作れる韓国家庭料理


韓国料理 ウマ辛〜!辛〜いイカ炒め
辛〜い!でも美味い!ご飯がすすむ甘辛韓国料理!辛いイカ炒め(오징어볶음/オジンオポックム)晩ご飯に!ビールのお供にも!


簡単!節約!大根とちくわのキムチーズ炒め
お安い食材を組み合わせた節約レシピ。キムチとチーズの旨味でお肉がなくても大満足!辛いものが苦手な人にも◎


イカの辛炒め☆韓国料理☆
辛いものを食べて、パワーをつけたいときに!ご飯にのせて ど~ぞ^^


ズッキーニの韓国風炒め
簡単に出来ちゃうおつまみにもぴったり♪ズッキーニの韓国風炒め。豆板醤を多めに入れて大人向け。


韓国料理-ニンニクの芽と小魚炒め
韓国では常備食として良く使われる小魚の少し大人バージョンの炒めです。ピリ辛な味に豊かなニンニクの香りが食欲をそそります。


ズッキーニとちくわのうま辛炒め
にんにく・コチュジャン・豆板醤のガツンとした味付けで、ズッキーニをもっと楽しんじゃおう!✨暑いに時期にピッタリです


チャプチェ(牛肉と春雨の韓国風炒め)
韓国家庭料理。にんにく、醤油、砂糖で味付けした牛肉の味を春雨がすってとてもいい感じです^^


おうち韓国★作り置き♪ピリ辛オムク炒め
韓国おでん(オムク)を使った簡単常備菜です。ちょっぴりピリ辛でお酒のツマミやご飯のおともにピッタリです(^ー^)


ピーマンとちくわの甘辛炒め☆お弁当にも
ピーマンが苦手な子どもに食べてもらいたくて(*^^*)


韓国料理、豚肉の甘辛炒め (제육볶음)
韓国料理、韓国ではゼユッボクムって言います。韓国の男が大好きな豚肉の料理です。レシピはなるべく簡単なやり方で書きました。


キム家のご飯が進む♪簡単韓国ホルモン炒め
お店で食べなくても自宅で簡単な韓国料理♡をモットーにした韓国料理教室です( ˊᵕˋ )ズボラ主婦や韓国好きさんに是非◎


こんにゃくとちくわの辛炒め
お酒のあてに、鷹の爪で辛く仕上げました。ローカロリーで歯ごたえよく食べ応えのある一品です。


ズッキーニとちくわの炒め物
すぐ出来るお助けメニュー。今日はズッキーニが1本50円!すぐ作って暖かい内に食べましょう。


韓国料理ー旨辛いイカの炒めと素麺
旨辛いイカの炒めに素麺を増せながら食べる韓国では人気のおつまみです。


韓国風豚キムチ炒め
豚キムチ炒めを韓国風の味付けで作りました♪


ズッキーニ大量消費!チクワとマヨいため♡
旬のズッキーニを、たくさん食べようと思い、工夫してみました。


ピーマンとちくわの炒め物
ピーマンの嫌いな息子が食べてくれるピーマン料理。材料2つで作れるので、よく作る副菜です。ピーマンのシャキシャキが苦手なので、くたっとするまで炒めて、味付けしてます。


簡単♪5分で!ズッキーニの味噌炒め
調味料の量も簡単でパパっと1品が出来上がり♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20772833