作り方
- 1
◆材料の準備
・長いも→拍子切り
・きゅうり→細切り
・韓国のり→手でちぎっておく - 2
ボウルに長いもときゅうりを入れ、混ぜる
- 3
塩こんぶ、韓国のりを入れ、さらに混ぜる
- 4
★のめんつゆを入れ、味を調整し、器に盛る
- 5
白ごまとミニとまとをトッピングしたら完成
コツ・ポイント
・「塩こんぶ」「韓国のり」の塩分があるので、めんつゆは、味見をしながら調整
・焼のりや味付けのりでもOK(なくてもOK)
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