簡単 なめらか✨そら豆のポタージュ

Kaoママ☆ @cook_40136485
旬のそら豆と新玉ねぎで作った、とてもなめらかなポタージュです♪
このレシピの生い立ち
大量に収穫したそら豆を、新鮮なうちに生のまま冷凍しています。茹でて余ったものを、使っても大丈夫です。そら豆の豆臭さが嫌いな娘のために、少しでも食べやすく玉ねぎと合わせたポタージュにしてみたところ、これなら食べられるようでした。
作り方
- 1
そら豆は、生でも茹でてあるものでも可。(今回は、茹でてあるもので色も黄色っぽいのも混じっています)
新玉ねぎは、薄切り。 - 2
鍋に、オリーブ油、バターを熱し、玉ねぎを焦げないよう、しんなりと甘さが出るよう炒める。
- 3
②を3〜4分炒めたら、そら豆を加え、さらに炒める。(今回は、茹でてあるので、それ程長く炒めなくても良い)
- 4
水、コンソメ、ローリエを加え、火を強める。
- 5
沸騰したら火を弱め、灰汁を取りながら、10分程煮る。
- 6
そら豆を、鍋の中である程度、お玉で潰しておく。
- 7
⑥をミキサーやブレンダーにかける。
- 8
⑦を、鍋にもどす。(煮込んでいた鍋は、洗わずそのまま使えば良い)
この段階で、もうなめらかです。 - 9
⑦に牛乳を加える。
(ミキサーに残ったものが無駄にならないよう、ここに牛乳を入れゆすってから、鍋に入れると良い) - 10
塩、コショウ(ホワイト)で味を整え、あれば、生クリームを少量加えても、さらに美味。仕上げに、ブラックペッパー、そら豆を…
コツ・ポイント
そら豆は、生でも茹でたものでも良いですが、工程 で、柔らかく煮てください。
そら豆、玉ねぎ:水、牛乳の割合は、お好みで変えてください。
オリーブ油、バターも、混合でも単独でも可。
濃厚なのがお好みなら、バターのみで分量を増やしても良い。
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