塩麹のささみ蒸し鶏

クック7FNN0F☆
クック7FNN0F☆ @cook_40260087

塩麹でしっとりしたささみの蒸し鶏です。今回は予め作ってるニンニク味噌で。
このレシピの生い立ち
ヘルシーだけどボリューム満点のおかずでご飯が進むものを、ささみで。

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材料

2人分
  1. ささみ 6つ位
  2. レタス 適量
  3. きゅうり 1本
  4. 塩麹 大さじ2杯
  5. 日本酒 大さじ2杯
  6. ☆ニンニク味噌 大さじ2杯
  7. ☆マヨネーズ 大さじ2杯
  8. トマト 1つ

作り方

  1. 1

    ささみの筋を取り薄皮も剥ぎます。塩麹に漬けて1時間以上おきます。

  2. 2

    お酒を加えてレンジ600w6分程度、蒸し上がったら水分を軽く拭き取り適当な大きさに割きます。

  3. 3

    ☆を混ぜます。市販のニンニク味噌で大丈夫です。

  4. 4

    レタスにくるんで頂きます。

コツ・ポイント

梅肉でも美味しいです。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

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珍しいもの売ってると味見したくなりますね。食材の相性考えるのは楽しい。
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