油不使用♪鯖の和風しょうが味

ikuta925
ikuta925 @cook_40340417

さっぱり食べれる鯖レシピです♡
このレシピの生い立ち
油を使わないヘルシーレシピを考えました♡

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材料

2人分
  1. 2切れ
  2. 醤油 大さじ1
  3. 大さじ1
  4. みりん 大さじ1
  5. 生姜 小さじ1

作り方

  1. 1

    ジップロックに鯖、醤油、酒、みりん、生姜を加え下味冷凍。

  2. 2

    解凍後、フライパンで焼く。

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レシピ作者

ikuta925
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