厚揚げ、いんげんのオイル蒸しトマトソース

guzavie
guzavie @cook_40127434

フライパンで蒸した具材を美味しいトマトソースで和えました。

このレシピの生い立ち
トマトソースが余っていたので、最近マイブームのオイル蒸しにを和えてみました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 厚揚げ 1丁
  2. いんげん 1袋
  3. 新玉葱 1/6個
  4. にんにく(粗みじん) 少々
  5. 鷹の爪(輪切り) 少々(無くても)
  6. らっきょう 少々(無くても)
  7. オリーブオイル 適量
  8. 出し汁 大匙1杯強
  9. トマトソース
  10. トマトピュレレシピID : 18227758 60㏄位
  11. 蕎麦つゆ(市販のものでも) 20㏄位
  12. (出し汁) 適量
  13. (返し) 適量
  14. オリーブオイル 小匙2杯
  15. 酢(ワインビネガー) 小匙2杯
  16. 必要なら
  17. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    トマトピュレ、蕎麦つゆ、オリーブオイル、酢、塩、胡椒を混ぜ、味を見ながらトマトソースを作ります。

  2. 2

    厚揚げを熱湯でゆで油抜きをして、食べやすく切ります。
    新玉葱は1枚ずつはがして大きいものは手で割ります。

  3. 3

    最近気に入っている新玉葱の切り方です。
    レシピID : 20850670

  4. 4

    莢いんげんは筋をとり、多めの塩(分量外)で色が変わるまでよく揉み、塩を洗って3等分に折ります。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルとにんにく、らっきょう、鷹の爪を入れて弱火で香りを出します。

  6. 6

    厚揚げ、いんげん、玉葱を3に入れてオイルを全体に回し、出し汁を入れて蓋をして、中火で蒸します。

  7. 7

    3~4分蒸して、いんげんの固さを食べてみて確認します。

  8. 8

    1のトマトソースを入れて、温めたら完成です。

  9. 9

    同じトマトソースを使った冷麺。
    レシピID : 20836379

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

guzavie
guzavie @cook_40127434
に公開
四六時中レシピを考えていて、しょっちゅう夢も見ます。子供の頃から料理が好きで、うっかりしていたらとっくに古希をスルーしていました。毎日料理が出来ることと、お酒が飲めることに、心底感謝しています。AIが出来ないようなレシピを思いつきたいなと思います。https://pin.it/rEUY0v5https://www.instagram.com/guzavie/
もっと読む

似たレシピ