アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃの種をとり、ラップをし600wのレンジで3分半加熱する
- 2
一口サイズにきって、かぼちゃと水100ml、醤油砂糖酒みりん大さじ1、ほんだしを鍋にいれて落し蓋をして中火
- 3
ふつふつしてきたら弱火にし、5分ほど煮る
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