ゴマ香る♪ニガナの白和え

konatsu221 @cook_40349923
ゴマの風味がする沖縄料理のニガナの白和えです^_^
このレシピの生い立ち
親戚の集まりで食べたニガナの白和えがおいしかったので。ゴマとだしで味付けをしたと聞いたのでつくってみました。
作り方
- 1
ニガナは千切りにして、10〜15分水につけて苦味を抜きます。豆腐も水気を取っておく。
- 2
全ての材料を入れて混ぜる。(ビニールの手袋があると便利だと思います)ツナは油を切らずに入れて大丈夫です。
コツ・ポイント
ゴマの風味が好きなのでゴマとゴマ油を多めにしました。お好みで調節してください^_^
似たレシピ

春菊の胡麻白和え
胡麻たっぷりの白和え濃厚な胡麻に春菊の風味が相性良いですね


かき菜の胡麻白和え
胡麻風味で簡単おいしい♪


りんごとブロッコリーのゴマゴマ白和え
ごまの風味をきかせた白和え。りんごのシャキシャキ食感も楽しんで(*^^*)


簡単キャベツの胡麻白和え
とっても簡単、すぐできる胡麻白和え。胡麻のおかげでコクがあり、万人受けする味です。


THE ンジャナバー(にがなの白和え)
沖縄料理『THE トラディショナル 沖縄和え物』ンジャナバー、にがなの白和え!簡単!美味い!早い!


いんげんとにんじんの白あえ
ゴマの風味と甘辛味が美味しい白あえです。


ごまの白和え
お豆腐とごまを使った白和えはいかがでしょう。


ほうれん草のごま白和え
ごま濃いめの白和えです


白和え
ツナ缶が絶妙にマッチするお豆腐とキノコの白和え。


サッパリ*わかめ梅肉胡麻白和え☆
わかめ・梅肉・胡麻を入れた風味豊かなサッパリとしたし白和えです★☆★☆★


胡麻香る✿ブロッコリーと桜えびの白和え
香ばしい干し桜えびとたっぷりの胡麻が入った白和えです。彩りもきれいなので、春の食卓にいかがでしょうか~✿


胡麻香る♪舞茸と人参の白和え
自家製白和えは 胡麻の香りが香ばしくて めちゃウマ♪秋の味覚 舞茸で(^-^)


なすの白和え
パルシステムの「胡麻風味白和えの素」を使ったレシピです。


ごま香る♪ごぼうときゅうりの白和え
シャキシャキ野菜をごま風味のなめらかな豆腐で和えた白和え♪ごまとごぼうの香りがいいやさしい味です♡


ゴーヤのごま白和え
しゃきしゃきゴーヤとごま入り白和えです(^○^)簡単に作れてとっても美味しい♡


ほうれん草とひじきの白和え
味噌の柔らかい風味の白和えです。


胡麻たっぷり♪ほうれん草の白和え
胡麻たっぷりのほうれん草の白和え塩っぱいオカズの箸休めに胡麻の香りと甘味が更に御飯を進ませます


柿とカイワレの白和え
ごまの風味がほんのり香る秋ならではの白和えです。


菜の花の白和え
胡麻たっぷり♥気軽に白和え食べきり胡麻の風味がかなり濃厚でワイルドな白和えです(^.^)


アスパラの胡麻白和え
★話題入り感謝★胡麻をたっぷりと使った白和えですが、まるで胡麻和え。


ほうれん草の白和え
ほうれん草に胡麻の風味をたっぷり効かせた、白和えです。


春♪ブロッコリーの白あえ
ゴマたっぷり!ほのかにあま~い白あえです


☆ほうれん草の白和え☆
シンプルに美味しい、深い味わいの白和えです。お味噌と胡麻の風味が絶妙☆


胡麻たっぷり☆ほうれん草の白和え
✿✿✿ほうれん草の白和えレシピ✿✿✿胡麻の香りが良いほうれん草の白和えです!簡単で美味しい副菜に!


春菊でごまたっぷり白和え
ごまたっぷり入れて白和え作ってみました、ほうれん草でも良いです


ばぁちゃんの具沢山白和え
ばあちゃんの白和え。ごまも具も多めで栄養満点です。覚え書き


ごまたっぷり白和え
ちょと手抜き??な優しい白和えですょ♪


簡単@菜の花の白和え
ほうれん草の白和えの菜の花バージョンです。ゴマの風味がとても美味しさを引き立ててくれています♪ほうれん草にも代用可


レンジで簡単☆にんじんの白和え
15/2/25 話題入り80感謝♡ごまの風味が豊かな、ホっとする優しいお味の白和え。にんじんたっぷり食べられます♪


簡単#シンプルなにんじんと蒟蒻の白和え
シンプルな白和えです♪優しい味です♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20885003