オクラの和え物

みぽぽ37 @cook_40334715
シンプルな食べ方でオクラの美味しさが引き立ちます。
このレシピの生い立ち
主人の実家からオクラをもらったのであっさり和え物にしました。
作り方
- 1
オクラはさっと洗ってヘタを落とします。
オクラに塩をまぶして板ずりします。 - 2
鍋にお湯を沸かし❶のオクラを茹でます。
- 3
約2分オクラを茹でます。
茹で上がったらザルに取り水を切ります。 - 4
自然に冷まします。
- 5
冷めたら食べ易い大きさに切ります。
- 6
ボウルにポン酢と味の素を入れ混ぜます。
- 7
❻にカットしたオクラを入れ和えます。
- 8
冷蔵庫でよく冷やして食べる直前に鰹節をかけます。
コツ・ポイント
私は茹でたオクラは水っぽくなるので水にさらしません。
似たレシピ

簡単☆オクラの和え物
ちょっと育ちすぎたオクラでも大丈夫!美味しさ間違いなし!!


オクラの和え物♥
オクラの、しゃきしゃき・ネバネバの食感が、たまらない♥あと1品って時にもおすすめです♪是非作ってみて下さいね❗


オクラは生で食らうべし!生オクラの和え物
生オクラで歯応えも良く、粘りも強くとっても美味しい和え物です!オクラを美味しく生で食べられるレシピです☆是非試して下さい


おくらときのこの和え物
オクラときのこ、たまねぎをシンプルに和えました。あと一品にどうぞ。


オクラとしんじょうの和え物
オクラにしんじょうをプラスして和え物にしました。


台湾家庭料理*湯葉とオクラの和え物
大好きな湯葉とオクラを和え物したシンプルな一品です。


簡単♪おくらの和え物
材料はおくらと出汁つゆと鰹節だけ-♪


おくらとめかぶの和え物
おくらとめかぶの和え物


オクラとシラスの和え物
オクラとシラスと梅干で、さっぱり夏向き和え物です。。。チョー簡単です。。。


オクラとたこキムチの和え物♡
たこわさびのキムチ味でオクラを和えました♡美味し〜〜!


おくらの和え物
簡単、とまらないオクラの和え物。


オクラのあえもの
もう一品欲しい時に簡単でシンプルです。


おくらと鰹節の和え物
おくらが沢山収穫できたので 簡単なおつまみを 作りました


レンジで簡単さっぱり味☆オクラの和え物☆
2014.7.31話題入り感謝☆オクラを茹でずにレンジで加熱~♬ 味付けは、オクラの旨味を生かせるシンプル味です(^^)


オクラとおかかの和え物
切って和えるだけの超簡単♪シャキシャキ歯ごたえ!生のオクラです。


オクラともやしの和え物
オクラともやしの簡単な和え物。


じゃがとおくらのあえもの☆
簡単混ぜるだけ!でも意外な美味しさ


山芋とオクラの和え物
山芋とオクラのネバネバ和えでさっぱりあっさりとした味付けなので夏バテでもぺろりと食べれる和え物


オクラとたくあんの和え物
義姉に教えてもらったレシピ♪オクラ、たくあんの大好きな私の大好きな味でしたー☆


オクラの和えもの
オクラといったらわが家ではこれ!だし醤油で風味もUP!


オクラとこんぶの和え物
簡単で美味しいおくらの和え物です。


mレンジでおくらの和えもの
茹でる手間なしのおくらの和え物♪


おくらと山芋の和え物~おくらの花添え~
食用のおくらの花、初めてです★ちぎった花びらは、ねば~っとしてるんですよ!


簡単☆めんつゆでオクラとながいもの和え物
オクラと長芋でねばねば美味しい一品です


オクラとみょうがの和え物
オクラとみょうがを使ったさっぱりした和え物です。ネバネバが全てを包んでなんとも言えないおいしさです。


オクラと梅干しの和え物
4月になり、オクラが出てきて嬉しいです♪特に夏の暑い時に食べたくなります。


オクラとガリの和え物
「オクラ」に余りがちな「ガリ」を和えた、さっぱりとした箸休めの副菜です。


長芋と梅おくらの和え物
長芋と梅おくらの和え物


ネバネバ☆オクラの和え物
サッと一品!夏バテ防止にネバネバオクラで元気注入です。


オクラdeナムル風和え物
こんなオクラの食べ方も出来ますよ。箸休めや、お酒のおつまみ、ご飯のおかずとしてもバツグンです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20912400