トマトの卵炒め〜手軽にもう一品♪

ayapanda7 @cook_40048288
あと一品欲しいという時に、彩りもよく、数分でできて、栄養バランスも摂れる副菜!トマトが柔らかくなってきた時に特にお薦め。
このレシピの生い立ち
トマトが柔らかくなってしまい、卵ならあるなと思っておかずに足しました。前にも中華炒めで載せたレシピを、もっとシンプルにして作りやすいミニマムな調味料で載せました。
作り方
- 1
トマトは食べやすいサイズに切り、卵は溶いておく。フライパンに油を熱し、トマトを炒め、塩と鶏がらスープの素を加える。
- 2
卵をまわし入れ、軽く混ぜて胡椒を加え、半熟くらいで火を止めて器に盛る。
コツ・ポイント
火は強火で手早く仕上げる。にんにくを最初に油に加えて熱したり、調味料を変えたり、ネギを加えたり、など、アレンジも可能です。塩気はトマトの酸味にもよるので、お好みで調節してください。
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